经典电影《无问西东》，相信大家都看过，让我印象最深的，是许伯常对刘淑芬的冷暴力，几乎可以用触目惊心来形容。
一个男人和一个女人结婚十几年，但他们之间没有浓情蜜意，没有举案齐眉，有的只是冷漠。
男人从来不碰女人一下，更别提亲近，就连平时的生活用品都分得清清楚楚，平时没有交流，也没有任何交集。
原本应该是亲密无间的夫妻，现在像躲避瘟疫一样远离对方，多么恐怖。
更恐怖的是，许伯常对刘淑芬的态度。
关于这一点，在电影里有两个经典桥段。
第一个桥段，许伯常逼得刘淑芬气急败坏，在外面对他又打又骂。外人都看不下去了，可许伯常依旧是一副若无其事的样子。
另一个桥段是，刘淑芬为了跟许伯常产生联系，故意打破了他的杯子。可许伯常宁可用自己的饭盆接水喝，也不碰刘淑芬的杯子一下。
当你的爱人没有给你应有的亲密，反而是想尽办法把你变成这世上最陌生的人，这大概就是冷暴力最让人心凉的地方。果然在电影的最后，刘淑芬受不了这种极端的冷漠和摧残，选择了跳井自杀。
电影中的桥段虽然有夸张的成分，但冷暴力对感情的伤害真的不容小觑。
什么是冷暴力？
冷暴力是暴力的一种，表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
其实说白了就是，我要用你的难受，来换取我心里的好受。
试想一下，如果两个人的感情走到这种地步，彼此之间还有多少爱能经得起消耗呢？
有多少情侣，刚开始甜蜜有加，后来总是因为小事吵架，又习惯在吵架之后持续冷战，等到最后双方都累了，厌倦了，感情也就无疾而终了。
为什么明明相爱，有话不能好好说，非要用沉默来对待热情，用冷暴力来伤害对方呢？
其实，冷暴力的产生原因有三个。
1、习得性无助
什么叫习得性无助呢？
有这样的一个实验，将一只凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放进同一个池子，然后中间用强化玻璃隔开。
刚开始，鲨鱼想吃热带鱼，于是每天都会去撞击那块看不见的玻璃。但最后的结果都是无功而返，经常把自己弄得头破血流。
后来，鲨鱼就慢慢的学乖了，不再去冲撞那些玻璃，对那些美味的热带鱼也不在意了。
然后实验人员偷偷地把隔板玻璃拿掉，可鲨鱼却依然是每天在自己的固定区域游着，不敢越雷池一步。即使有那么一两条热带鱼游过来，鲨鱼也只是敢追到玻璃交界的地方。
后来，心理学家就把这种，在屡遭挫折之后产生的放弃行为，称为习得性无助。
这种心理会让人们自设藩篱，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心。
其实，这就是男人冷暴力的一个根源。
很多男性其实本身是不善于表达的，所以在两性关系当中，他们总是处于一种劣势的地位。
如果地位差异明显，生活中事事都是女人做决定，男人没有任何话语权，他们慢慢地就会被强烈的挫败感击败，觉得自己不需要努力，就算努力也不会有好结果，所以对任何事都是无所谓的态度。
这是很典型的两性相处模式的问题，我们在情感咨询里经手和处理过非常多类似的案例，也积累了很多经验和技巧，如果你也是这样的情况，可以找我们聊聊。
2、想用冷暴力逼你提分手
这是个很俗套又很常见的原因。
就像我以前合租的室友小雪，前几天特地约我出去吃饭，吃到一半就给自己灌酒，我问她怎么了，她说和男朋友分手了。
小雪“咕咚咕咚”灌了好几口酒，苦着脸跟我说
“我早就预料到了我们会分手，可没想到事到临头，自己还是会这么难过。”
原来，早在半年前，小雪就感觉男朋友的状态不太对。
原本像小奶狗那样粘人的人，现在也不天天缠着自己聊天了，也不每个这周末约她出来了，有时候小雪主动去找他，他却说自己忙抽不开身，可小雪很多次都发现他的游戏都是在线状态，而且一玩就是一整天。
以前的男朋友对未来有着规划和行动，可现在说到以后的事情，他总是消极推辞的状态，小雪要是急了逼问他，他就和稀泥地来哄两句，他无所谓的态度让小雪夜里哭了好多次。
小雪试图作一作，引起他的关注和注意，可他却说小雪没事找事，再也没有以前的温柔耐心了，后来小雪实在受不了这样压抑的相处，赌气地跟他说：要不我们先分开一段时间吧！
没想到男友听到这话，非但没有伤心，反而是顿时来了精神，跟小雪说:好吧，既然你也是这么想的，我们都先冷静冷静吧！
小雪难过得很，不仅是因为他这段时间的冷落，还是因为想不明白：既然你都想分手了为什么不早说，为什么还要在离开之前，用冷暴力报复我？
3、每个人都有“完美主义”的倾向
任何对自己不利的东西，我们都会本能地排除掉。
对于男人来说，提分手本身就是一件费力不讨好的事情，在传统的认知里，先提分手的那个人，不管是因为什么原因，都是错的那一方。
如果男人提出分手，他不仅要准备好分手理由，还要做出合理的解释，有时候即使是解释了，也不能干脆利落地分手，可能会面临女人的死缠烂打，还有可能会被骂成渣男，这样一来，如果男人先提分手，他就要一力承担起分手带来的所有责任和不利影响。
相反，如果是女人主动提分手，大家只会以为是男人不够完美，不会对他过多苛责，而且也不必担心藕断丝连带来的麻烦。
所以用冷暴力让女人觉得难过，逼着女人跟自己吵跟自己闹，最后觉得爱情没意思主动提分手。这样一来，压力转嫁给女人了，男人所有的麻烦就都解决了。
男人喜欢冷暴力的原因我们了解了，那么，如果遭遇了冷暴力，又不愿意放弃这段感情，我们该怎么让感情升温，破解冷暴力呢？
文姬说爱，让你的爱得偿所愿！
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