拒绝“语言暴力”：别让你的说话方式熄灭孩子内心明灯|163

早上送多多去幼儿园，路上遇到祖孙俩。孩子大约六七岁，瘦瘦的小个子，一双大大的眼睛忽闪忽闪，有一种童稚的纯真。

“奶奶，早饭吃什么？”那孩子一边走一边问。

没想到奶奶竟凶巴巴地回道：“吃什么早饭，你吃屎好了！”

孩子蔫了，闭上嘴再也不敢说什么，眼睛里的光彩也没了。

很日常的几句对话，但从奶奶的态度里，分明看到一种无形的暴力。

语言虽无形却很有力量，正如巴尔扎克所说“言谈是衣着的精神部分，用上它、撇开它，就和戴上或摘下装饰着羽毛的女帽一样”。

有些家长自己情绪不好，或者被孩子气到了，就会说出伤害性很强的话，深深刺激到孩子。日复一日，在语言暴力环境中长大的孩子，身体和心灵都备受伤害，会变得特别敏感、自卑、内向、撒谎，在讨好他人的过程中学会伪善、学会妥协、学会带着面具生活。

01 缺乏自尊心的孩子，自卑感像阴雨天

前段时间，台湾一家公司前几年拍摄的系列公益视频，意外在朋友圈走红。这个系列每段时长不过两三分钟，看完却叫人红了眼。

工作人员以广告试镜为由，将镜头对准五组家庭，进行了一次真实的测试。先把孩子接到片场拍摄，接着又把父母安排到另外的隔间进行采访，让他们回忆以前对孩子语气不好的场景。在孩子等待父母到达拍摄地点的这段时间里，工作人员让他们给爸爸妈妈打电话，催促他（她）快点到达试镜场地。

对父母的要求是：当孩子给你打电话时要模仿自己对他（她）发火时的语气和态度。摄像头真实记录下孩子在遭受语言暴力的瞬间：失望、恐惧、害怕、无助、哭泣。

当父母的看到这一幕时，会是什么感觉？是否想过自己平日和孩子说话时，不经意或“一不小心”的大声和呵斥，会给孩子留下这么大的伤害？

朋友阿莱谈到语言伤害，聊起自己小时候一件事。那年他6岁，随妈妈去医院上班。妈妈的同事看到后打趣问他父亲叫什么？他没说出父亲的姓名，随口说了亲戚平常叫的外号，惹得大家哈哈大笑。但母亲却黑了脸。

下班回家路上，母亲觉得他丢了面子，骂他是笨蛋，说他“这么蠢，连爸爸名字都说不出”，一路骂骂咧咧，喋喋不休。回到家里，看到厨房里放的菜刀，阿莱竟然有了自杀的冲动！一个才6岁的孩子，在遭受语言暴力时，竟没有信心活下去了。

人是语言化动物，语言的力量对人的影响是巨大的，特别是对于尚未形成自我认知的孩子。他们会在社会交往的语言环境中了解别人对自己的看法，形成最初的自我价值评判。

当对方声音友好、平和，孩子的回馈也会积极、稳定；当对方声音粗暴，态度恶劣，带着侮辱性语言，孩子的回馈要么是默默忍受，逢迎讨好，要么是激烈反抗，针锋相对。但幼小的孩子哪里是大人的对手，多数时候只能选择妥协和忍受。

这种嘴巴上的“语言暴力”比棍棒下的暴力对孩子的伤害更大。有心理学家做的一些实证研究表明，儿童成长在经常实施软暴力的家庭环境中，出现以下行为的几率增大：自我否定、怀疑、消极、不懂得控制情绪；不能清晰表达自己需求、暴虐、神经质、逃避责任；不会处理健康人际关系、物质依赖。

甚至青少年犯罪与童年时期遭受语言暴力之间有强烈的正相关。

02 教育孩子要先给予“尊重呵护”

6月1日，《密室大逃脱》最新一期节目中，看到墙壁上挂着的“我养你有什么用”、“你再这样，爸妈就不要你了”等伤害孩子的话语，杨幂表示孩子也需要家长的认同和鼓励，自己这辈子都不可能对孩子去说这些话。谈及教育观，她称“要尊重孩子的选择，孩子是独立的个体，要给他们独立思考的空间以及自己做选择的权利”。

很多父母都表示，自己平时并没有不尊重孩子。孩子的成长过程并非一朝一夕，从他（她）离开妈妈母体就是一个独立的个体，很多行为发展和变化都需要大人的回馈，比如：

当孩子一岁左右想伸手抓勺自己吃饭时，你可否尊重他的想法；

当孩子不想吃饭时，你是否尊重她的选择？

当孩子想和朋友多玩一会时，你是否尊重他的念头；

当孩子对于你的指责表示反抗和不满时，你是否将他当做一个平等、有自由人格的对象来谈话？

你是否曾毫无顾忌地当着他人的面羞辱孩子？是否曾当着孩子的面和他人肆无忌惮地谈论孩子的缺点、错处？

千万不要再抱着“我吃过的盐比你吃过的饭都多”“我走过的路比你走过的桥都多”等等老观念，即使你初心为孩子好，想让他的人生少走一些弯路，也不能逼压孩子来顺从，剥夺孩子自主选择的权利和尊严。

如果你一直尊重孩子的选择，那么恭喜你，是一位合格家长；如果还有几条没做到，也不必灰心丧气或愧疚，没有哪个家长是经过培训上岗的，吾日三省，在接下来与孩子相处的日子里，请从尊重开始。

蔡元培先生在《中国人的修养》一书中说到：决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。

看过一个视频，年仅三岁的孩子，每天早起就会打开专属于他的衣柜，自己挑选衣服穿上，然后来到餐厅，自己倒牛奶、拿面包，美美地吃完早餐。接着把餐具收拾好，再换好小鞋子，背上小书包，在大人的陪伴下去了幼儿园。

整个过程有条不紊，流畅自然。他的环境展示着父母对他的尊重，他的行为明示着父母对他能力的信任，显然日常家长就是这样对待孩子的。

03 呵护孩子自尊心具体应该怎么做？

Facebook上有一组点赞爆表的亲子教育图片，列举了“坏父母的11种表现”，其中有7种都是不好好说话造成的。那么，家长要如何好好说话、呵护孩子自尊心呢？

（1）反思、检讨、认识语言暴力的危害性

父母对孩子教育的本心没有问题，都是基于对孩子的爱，只是家长用错了方式，让语言变成了暴力，对孩子造成了伤害，以至于造成各种问题儿童。

古人说得好，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。小到一个孩子，一个家庭，大到一个单位，一个社会群体，都需要和善而坚定的良言，而非斥责和嘲弄的恶语。换位思考，如果和你对话的人一直以高高在上的姿态，指责你、抱怨你，你会舒服吗？所以一定要正视这种做法带来的危害，改变自己和孩子的对话方式。

（2）明确界限感，改变沟通方式

语言的力量很强大，它可以成就一个人，让他变得坚强，也可以摧毁一个人，让他变得懦弱。家长就要善于利用语言的力量，您的认可和鼓励，能让孩子自信地挑战未来。

在沟通方式上，如果家长不是随着自己情绪随意“发表意见”，能像对待同事、朋友一样正常交流，甚至为了照顾年幼的孩子，运用一点小技巧，采取信任式、商量式、鼓励式等方法对话，那沟通一定是件让人愉悦的事。

比如，当孩子做作业拖拉时，可能是因为懒惰，更大的原因是没有自信能很快做完，这时妈妈不妨用信任的口气告诉他：妈妈相信你能在自己设定的时间内完成。这种信任和鼓励能激励孩子尽快完成。反之，如果妈妈采取谩骂或逼迫的方法，那就是另一种画风了。

有界限感的家长，首先把孩子当做一个独立的个体，而不是任由自己意志转移的“附属品”或“私有财产”。

（3）认真对待孩子的每一个要求

尊重孩子的最重要一点，就体现在认真对待孩子的每一个要求。这些要求，细化到生活常常小到让家长忽略，但要改变与孩子的相处模式，必须从这些小事开始。认真陪玩，寓教于乐，切勿一边翻看手机一边心不在焉；认真回答孩子的每个问题，这些问题代表着他（她）的独立思索，是一种可贵的冒险精神，家长要小心呵护；认真倾听孩子的讲述，不论他（她）说什么观点，家长应该借此辨析，孩子自己思考的点在哪里？探求的方向在哪里？对哪些事务感兴趣？有什么特别的见解？

在这个过程中，最重要的是态度，切勿随意打断孩子的讲述，更不要用侮辱性的语言指责他（她）的见解浅薄，这样的打击都会让孩子失去自信心，陷入自卑的深渊。

当然，尊重绝非无底线的顺从和溺爱。尊重是有原则的，当孩子的要求、行为超出原则，就应该以恰当的方式制止，形成良好的规则意识，长大后更好融入社会。

捷克哲学家夸美纽斯说过：友善伴随着孩子，他看见洒向人间的都是爱。