对于女人来说,好的身材和好的脸蛋一样重要。许多女人在结婚生子后都逃不过发胖和身材走样的命运。而下面这位爱健身的年轻辣妈,却一直将自己的身材管理得很好。

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看到这张嘟嘴卖萌的照片,完全是一个18岁的少女模样。不仅颜值在线,这位辣妈的身材也是性感到极致,女人该有的地方她都比别人要多一点。

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这位年轻的辣妈叫吴世伊,生完小孩的她还能拥有如此让人羡慕的身材,实在是非常人所能及。为何她能如此优秀?带娃难道不用花时间?

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吴世伊说,到了这个年纪需要平衡自己的生活与家庭主妇的角色。虽然平时自己很忙,但也不是抽不出时间,她很少看电视剧、玩手机、聊八卦;她把更多的时间用在健身上面。以前孩子小的时候,她就经常到小区公园里跑步锻炼,孩子长大一点,她便可以带去健身房做一些力量训练了。

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有句话说得好,没有丑女人,只有懒女人,好身材只是贵在坚持。

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下面,小编给大家推荐6个简单的动作,无论是想要减肥还是塑形的女孩子都非常适用。

每个动作重复20次,间隔休息30秒,为一组。每次做2组。

动作1、

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动作2、

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动作3、

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动作4、

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动作5、

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动作6、

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24岁辣妈爱健身,紧身裤秀出曲线,网友:女人味十足!