在炎热的夏天，要是能喝一碗清凉的绿豆汤肯定再好不过的了！绿豆汤可以算是“我们中国人的解暑神器”了，因为绿豆汤不仅好喝，而且夏天喝它还具有清热解毒的功效。但是很多人可能还不知道，其实喝绿豆汤也是很有讲究的。甚至还有很多人说夏天喝绿豆汤伤身？这究竟是怎么回事儿呢？

其实，在夏天喝绿豆汤还是对身体很好的，只是喝错了会伤身！而且千万别这么喝绿豆汤，这几类人更要少喝！

别这么喝绿豆汤

1、不要冷着喝

很多人在夏天喝绿豆汤，都喜欢放在冰箱里面冰镇一下再喝。其实这对于一般的人来说，在夏天喝冰镇过的绿豆汤是没有多大问题的。但是对于患有心血管疾病的人来说，可能“要命”！因为心血管疾病患者不宜喝太凉的东西，喝了有可能会诱发脑出血、脑血栓等急症危及生命。

2、不和药一起吃

其实绿豆本身是一种偏寒的食物，所以要是你在服用人参、黄芪等温补的药物，就不要再喝绿豆汤了。其实，不仅仅是这样。在服用很多药的时候，都是不适合喝绿豆汤的。因为绿豆当中的一些元素，会降低药效或使药物失效。

这几类人更要少喝绿豆汤

第一类：体质寒凉的人

上面有说到，绿豆本身就是一种偏寒的食物，所以就算你是正常体质的人，也要适量地喝。而对于体质寒凉的人，就更应该要少喝了。要是你在平常的时候，就经常四肢冰凉、甚至是很容易腹泻等等，要是再喝绿豆汤的话可能会加重症状，甚至引起其他疾病。

第二类：经期的女性

大家都知道，在经期的女生本身就很敏感，体质变得很差。要是这个时候再喝绿豆汤的话，很容易出现伤脾胃、腹泻等情况！