什么是抑郁症？

它是最常见的心理问题。

它影响着数万人的工作、学习和家庭生活。

它是种对人的躯体、思维、感受和行为均产生负面影响的疾病。

它使患者承受着巨大的情感痛苦，并且也给他们的家人和朋友带来了消极的影响。

它是一种能够治疗的疾病，但大多数人不知道。

什么原因导致郁抑症？

确切的原因尚不清楚，但绝大数专家认为当一个同时存在以下多个社会、心理和躯体方面的问题时脑内会发生某种生物化学改变，就出现抑郁：

1、长期承受较大的心理压力

2、人际关系问题

3、经济问题、突发的、严重的损失

4、悲观厌世、自尊心差

5、抑郁症家族史

6、 酒精或者药物的滥用

.......................等等

抑郁症的自我测试

检查一下你过去两周或者更长时间是否出现以下症状：

--绝大多数时间感到悲伤或情绪低落

--对多数活动或性生活失去兴趣

--体重或食欲发生变化

--睡眠不好、坐立不安、急躁和易激怒

--记忆或集中注意力困难，做事犹豫不决

不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获，都必须努力。