近日一项新的研究表明,特定的肠道菌群可以提高运动员在竞技中的表现。

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该项研究发表在《自然-医学》。

在这项研究中,对于马拉松运动员的体内特定菌群测定发现,一次马拉松之后运动员体内的这种菌群比例明显提高,这些细菌能协助机体内的乳酸降解,缓解剧烈运动给运动员腿部带来的酸痛和颤栗感。而乳酸的降解产物丙酸盐,还可能提高运动员的耐受力。

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在其后的研究中发现,不仅马拉松运动员在一次比赛后体内韦荣球菌的丰富度明显增加,在和普通人的对比中也发现,他们的该种菌群的丰富度也要明显高出很多。

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在其后的更高强度的训练中,在运动员的粪便检测中也发现乳酸降解过程相关的所有细菌基因含量也明显升高。

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这就表明韦荣球菌对于运动员的耐力可能是有帮助的,于是科学家开始尝试给小鼠口服韦荣球菌,结果是明显提高了小鼠的运动成绩,之后又将乳酸降解产物丙酸盐注射入小鼠体内,小鼠的成绩也明显提高了,研究认为,肌肉产生的乳酸进入血管,随后进入肠道,而韦荣球菌在肠道内将乳酸吸收。

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如果这一研究成果可以顺利应用在人类身上,那么我们所服用的益生菌片可能就会有了新的成员,我们可以让身体内的微生物环境更接近于精英运动员,提升我们的耐力,减少运动的不适,并且也可能提高运动员的成绩。那么它算不算是兴奋剂呢?

而目前全球反兴奋剂组织还没有对于肠道微生物 及其代谢产物列入兴奋剂名单中。

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但至少我们更加深入的研究和了解到了人类体内菌群的作用和利弊。