像女性朋友就是很容易会产生一些内分泌失调相关的症状，，比如熬夜或者饮食不当都容易造成内分泌失调的现象，而如果长期内分泌失调就容易引发一些相关的妇科疾病，而且一般身体的内分泌失调了，也会体现出来的，身体会随之有一些变化，有3个是很明显的特征，大家可以都对照看看，内分泌失调的女人，身上会有3个比较明显的特征，看你中了几个。

大把掉头发

头发每个人都会掉，但都是在正常范围内的一个掉发的发量，如果是一次性就大把的掉头发，那肯定跟身体是有关系的，这是不正常的现象，很可能就是跟体内的内分泌有关，如果内分泌失调了是容易出现大把掉头发的现象，在这期间大家可以多注意调理下内分泌的问题。

血压升高

血压的问题也是现在大家都比较关注的，如果是处于正常的范围内则说明是健康的，但如果发现自己突然有段时间血压就升高了，而且身体抵抗力很差，那可能就是内分泌失调了，这时候就得调理自己内分泌了。

情绪不稳定

大家应该都有发现在例假的那几天情绪都是很不稳定的，这其实就是跟内分泌相关，但在这期间内分泌有点失调是很常见，如果是平时也总是出现暴躁，情绪很不稳定，那说明内分泌失调就比较的严重了，需要及时的去想办法调理正常了，不然还会影响身体健康。

那么，既然身体出现了内分泌失调的情况就要积极的想办法去调理，只有体内内分泌回归正常了，身体才会更健康。那不妨试试食疗的方式来调理，比如葛根粉就很不错，应该也有很多人都吃过吧，在葛根粉中含有葛根素，对调节内分泌有很好的效果，促进身体排毒，对肌肤也是有很大的改善作用，大家平时可以多吃。

内分泌问题可大可小，平时还要多多注意和调理，这样身体才会更健康，皮肤也才能更好哦，好了，上面说的这3点特征，你都有中了几个呢？