怀孕会怎么样？
“害喜失眠肚子硬，
尿频水肿长痔疮，
头痛心悸身子热，
腹痛眼花高血压”
相信每一个在孕的妈妈都在经历各种阶段的不适（如：孕早的孕吐；孕中期的腰疼；孕后期的水肿），“过来人”总会告诉准妈妈这些都是正常的不要大惊小怪。然而有些看似常见的症状还真是需要引起重视。
秋瓷炫曾在真人秀上讲述了自己怀孕生子的故事，提到了自己经历过妊娠中毒，并因此留下了后遗症。
妊娠中毒即妊娠高血压综合征（又称妊高症）
什么是妊高症？
妊高症表现为妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿，严重时可出现视力障碍、抽搐昏迷等症状，继续恶化则会变为子痫症。子痫发作时会伴随昏睡，分娩后症状会减轻，但怀孕期间应当格外注意。
虽然还不知道确切的原因，但是从高血压、尿蛋白、浮肿等主要症状来看，都是由于身体不能适应怀孕，导致血液、循环器官的变化而引起的。
此症会导致胎盘功能减弱，胎儿发育迟缓而成为早产儿；另外也可能会导致胎儿的肺、肾脏、脑血管等出现问题，严重时甚至可能导致胎儿宫内死亡。
据统计，大约有5%的准妈妈会经历妊娠高血压综合征，发病率很高。
妊高症的症状表现
血压高
孕20周后，如果高压140mmHg、低压90mmHg左右，就要怀疑是否是妊娠高血压综合征。
注：若孕前患有高血压，不一定会得妊高症，但是会比血压正常的人患病几率高。
浮肿
孕期因体内水分堆积，手脚或身体会出现浮肿，这和体重增加无关。
在充分休息和睡眠后大多会消失，如果第2天浮肿不消，或用手按浮肿部位时不能快速恢复原状，就可能是妊娠高血压综合征。
但——如果没有伴随高血压或蛋白尿等其他症状，那就可能只是单纯的浮肿。
蛋白尿
蛋白尿即小便中混合着蛋白质。
一般蛋白质会经肾脏被重新吸收，但若肾脏机能低下，母体所需的蛋白质就不能被吸收，会随小便排出。因为自己感觉不到，所以要做定期检查。
1天内头痛次数过多或身体浮肿严重时，就去药店买小便试纸测试。
那些孕妈妈应该多注意
高龄、双胎孕妈
年龄满35岁以上的孕妈比20~30岁的准妈妈发病率要高出3倍，年纪越大，血管越老化，就更容易患高血压和心脏病。
怀双胞胎的准妈妈则是因为胎儿施加给母体的负担较大，所以比一般准妈妈患病记录会更大一些。
有高血压、糖尿病的孕妈
怀孕前血压就较高的准妈妈在孕期血压可能会更高，若有家族遗传病的话发病率也会更高一些。
由于患有糖尿病的准妈妈可能会导致胎儿过大，继而给肾脏和心脏造成负担，患妊娠高血压综合征的几率要比一般的准妈妈高出40倍。
有肾脏疾病的孕妈
如果准妈妈得过肾脏疾病，那么在怀孕后肾脏负荷也会变大，母体无法承受时，也易患妊娠高血压综合征。
过于肥胖的孕妈
由于肥胖也会增加内脏负担导致血压升高，怀孕前就肥胖的准妈妈，或是因为怀孕而急剧肥胖的准妈妈，发病率高达3~4倍。
自我检查方法
患有妊娠高血压综合征的孕妈早期大都有过这样那样的症状，可以对照以下的项目，根据自己的实际情况自我检查是否有妊娠高血压综合征——
*胳膊、腿、脸等部位严重浮肿*
*1周内体重增加0.5kg以上*
*视力下降、并伴随严重头痛*
*腹部疼痛*
*阴道分泌物和瘙痒加重*
*像感冒一样浑身酸痛，伴随着高热和恶寒*
*心悸或左胸部感觉疼痛*
日常预防和治疗
妊娠高血压综合征虽然发病率高，但只要在日常生活中及时的预防和检查，多加预防甚至是早期发现都能够避免妊娠高血压综合征对健康的大干扰。
规律的生活和压力调节
平常充分休息，血压也会随之下降，胎盘和肾脏供血顺畅，就有助于浮肿消退。
头痛严重或心悸等症状是由高血压引起的，所以平时要保持心情平静。仔细注意观察是否伴随着相关症状。
减少盐的摄取 控制体重
吃得太咸就会喝很多水，喝水过多易造成消化不良，也容易造成肿胀。
怀孕后期，体重1周急剧增加0.5kg以上，就有可能患妊娠高血压综合征，因为体重增加会给肾脏造成负担，容易诱发高血压。
希望孕妈妈多学习多了解
为自己跟小宝宝的健康做保障
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