慢性胃炎“最怕”这4物，坚持吃修复胃黏膜，或助你远离胃病困扰！ 1.桑葚，桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。因此，胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病。

2.苦荞，胃病的出现大多是因为胃黏膜受到损伤。而苦荞茶对胃部粘膜的修复有着非常好的作用，而且没有任何刺激作用，口感也很香醇。同时，对糖尿病也有很好的预防作用。

3.南瓜，南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有维生素和果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，还能增强肝、肾细胞的再生功能，对治疗胃病有着重要的辅助作用。

4.西红柿，西红柿里含有较多的有机酸，可以缓解胃部的不适，并且对于治疗胃炎和胃痛有一定的功效。如果每天坚持吃西红柿的话，胃病的几率也会降低很多。