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天然“雄性激素”被发现，男人早晚都吃，肾脏越来越年轻！ 1.大葱，大葱里边含有的雄性激素，多吃它的话就能够促进雄性激素分泌。平时的话，男性朋友可以吃大葱炒鸡蛋或者是生葱，可以壮阳补肾，还可以降低患上心脑血管疾病的几率。

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2.辣木籽，辣木籽性味温补，平时也是可以当作零食吃的。辣木籽可以健脾养胃，强肾益气。中年男性如果经常吃的话，可以增加体内的雄性激素分泌，女性朋友吃了还可以减肥！

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3.枸杞，枸杞的功效大家都知道，可以温中养肝，清血明目，延缓衰老，经常用枸杞泡水喝，除了可以清肝明目之外，同时还可以强肾补虚，提供肾动力，被人称作天然雄激素。

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4.核桃，核桃补肾养肺，提高智力，增加人的免疫力。每天吃上几颗核桃的话，不仅可以补气血，也可以治疗肾虚腰痛，而且它含有的维生素E可以抗衰老。