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美食其实应该是一种享受，但是换一种场景，它就变身成为了一种负担，我们要说的就是自助餐，天才的发明似乎都很相似，自助餐永远让你感觉很划算，但是老板永远在赚钱，为了吃回本钱，各路吃货们想了各式各样的办法，总结出这样的一套顺序
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有些吃货会认为肉类是自助餐最贵的食材，所以一上来就拿很多牛羊肉，其实这是一种错误的做法，最先我们应该拿一些橙子之类的酸性水果，这样在它的刺激下有助于我们胃口大开，食欲得到增长，但注意千万别喝果汁，很占位置
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其次，在胃口得到刺激之后，不要忙着拿主食，那些面制食物价格又低又占胃口，先去拿一些海鲜之类的美食，比如大虾，螃蟹，鱿鱼等等，一方面这些白肉的油脂含量比较低，不容易产生饱腹感，另一方面海鲜的价格还是比较高的，物超所值
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接着，我们可以根据自己的喜好去拿牛羊肉之类的食物了，注意，尽量拿一些蔬菜配合，因为这些肉类的脂肪稍多，在中间混合着蔬菜吃，比较容易解腻，不会在短时间内就出现假饱的现象，基本上吃到这里，我们都应该值回本钱了
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最后就是休息时间了，可以拿一些水果，甜点，冰淇淋过来，和一同前往的朋友，边聊天，边品尝美味，不仅仅增加了这顿饭的价值，同时还可以助消化，解腻，更加容易带来满足感，毕竟甜食很容易让人开心，按照这样的顺序，很轻松就吃回两个人的钱了，你怎么看呢？欢迎留言评论！
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