这6种海鲜虽然长得“凶神恶煞”，却是高营养的海鲜，你吃过吗？

以前生活在海边的人们海鲜基本上可以说是家常便饭了，而内地的人们因为运输的不便，所以很难尝到新鲜的海鲜，而近年来，随着运输的技术和食物贮藏技术的提升。即便是内地的人，也可以吃到新鲜的海鲜了。海鲜其实一直受人们的欢迎，不仅口感非常的好，而且独有的海鲜味也让人沉迷其中。虽然有些海鲜其貌不扬，但是味道却是非常的好，经过处理之后，营养价值也非常的高，今天小编就来和大家盘点一下6种外形丑陋，但是营养价值很高的海鲜。

海蜇

中国人对这种食材的做法很直接，将其处理之后就生切凉拌吃，十分之爽口，能够拌成各种不同的凉拌口味，在一些沿海地区就特别的遭到人们的欢迎。

泥螺

属软体动物门、腹足纲、阿地螺科、泥螺属（泥螺属仅有泥螺一种），为太平洋西岸海水及咸淡水特产的种类。我国主要在宁波和辽宁的东港产泥螺。

佛手

海鲜里的佛手是一种藤壶类生物，长在礁石缝隙里的它外表都感觉这玩意根本不能吃，但吃过的朋友肯定会被它鲜甜嫩滑富有弹性的美味所征服。野生的佛手对生长环境的水质要求很高，生长缓慢，采获过程也非常艰难，所以即使是宁波人，也不是经常能吃到。

辣螺

我国沿海均有分布，黄海、渤海数量多。落潮后常手工零星采捕。可鲜食，稍有辣味。一般食用品种。

血蛤

在东南沿海地带，经开水烫几秒之后就可以吃，拨开壳可以看见血一样的分泌液，所以称之为血蛤，东南亚和江浙广东福建沿海一带认为这个东西很滋补，补血。

虾姑排

接下来的这个海鲜，来头也不小。说起虾姑排这个名字，可能大部分的朋友还不是很熟悉，不过如果说到它的中文名字九齿扇虾，还有它的别名“拖鞋龙虾”，很多人应该是比较熟悉的。它的体态非常的特殊，像是一个拖鞋一样，主要是分布于我们国家的东海和南海。别看它的长相非常奇特，它的味道可是特别好吃的，肉味鲜美，而且还能够用各种烹饪方式来制作。小编觉得，虾姑排最好的方法就是用蒜蓉蒸着吃，特别的美味。

这些海鲜你都吃过吗？