诸暨有个身材超好的帅哥 ,是国家队健体运动员。最近,他在一个 全国的健体比赛上拿了冠军 !
颜好,体健,行走的荷尔蒙 , 说的就是他! ▼▼▼
他叫寿晓威 。前不久,在2019年CBBA情系沂蒙“庆华健身杯”中国健美健身冠军大奖赛上,拿了 全国健体冠军 ,现在是 国家队健体运动员 。
比赛的照片有点生猛,来看一波他的 生活照 ▼▼▼
现在,寿晓威 正在备战7月份的第53届亚洲健美健身锦标赛 。
这个90后的年轻人,坚持健身10年了。用他手机屏幕上的那句话来形容“ 放弃很容易,但,坚持一定很酷 ”。
他一开始是“ 羡慕欧美人的身材 ”,觉得健身以后,“ 身材棒可以吸引女孩子的目光 ”。渐渐地, 健身从兴趣爱好变成了习惯 ,现在的他认为,“ 坚持健身是一种享受 ”。
(周升蓉/摄)
冠军的背后,付出的是常人难以想象的努力和高度自律 。
“ 每天食物的摄入量都严格控制,到了比赛的时候, 吃每样食物之前都要先用秤称一称 。”寿晓威说。
来看一下他的健身餐,非常的……寡淡。小编觉得还是做普通人好了 ▼▼▼
除了食物,训练身上每一块肌肉是他每天的必修课。“ 其实每天这两三个小时很难熬,但是熬过去,看着镜子里的自己,就很有成就感 。”寿晓威在健身器材旁的全身镜前摆着展现肌肉线条的各种姿势。
乐观开朗的背后,其实偶尔也有阴暗面。
在比赛时, 为了让肌肉呈现良好的状态,碳水化合物的摄入就要降到最低 。正是由于这个原因,寿晓威的情绪受到了影响,“ 我当时真的很沮丧,不知道自己一直这么坚持到底是为了什么 !直到比赛获得了好成绩,心里才觉得很满足。”
寿晓威说,参加比赛是为了 证明自己付出的努力没有白费 。
“这么久以来, 最要感谢的是父母 , 在我没有经济收入的时候,他们一直支持我 。”
寿晓威 大学毕业以后没有成为上班族,而是一直坚持着健身 ,直到在全国比赛中取得好成绩,小有了名气以后,才一边训练,一边当健身教练,甚至和朋友合伙,经营健身房。
现在,他不仅要训练自己,还要帮助会员们健身,同时还要学习经营与管理。
有时候他也会感叹,自己 因为健身失去了一些社交机会,错过了一些朋友 ,但是,爱好支撑着生活,也结交了志同道合的朋友。
虽然生活单一而又单调,可是在寿晓威的心里,却觉得无比地充实。
“如果可以,我想,我会一直健身下去, 不是为了比赛,而是因为热爱 !”说着未来,寿晓威的眼中有闪亮的光。
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