怀孕对于大多数女性来说是成为母亲必须经历的一个过程，在怀孕期间每个孕妈都非常辛苦，含辛茹苦十月才能生下健康的宝宝。大多数孕妈除了饮食方面要格外注意以外，在生活方面也要引起重视，如今炎炎夏季已经来临，孕妈为了清洁也要每天洗澡，那么孕妈在洗澡时最好不要有这几种坏习惯，对胎儿伤害极大，快随小编一起来看下吧！

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第一：洗澡时注意水温

现在天气越来越热，大多数孕妈为了清洁身体都会选择洗澡，可有些孕妈在洗澡时并不注意洗澡温度，有时水温高，有时水温低，其实孕妈在洗澡时温度最好保持在40摄氏度左右，这样不仅对自身很有利，而且也有利于肚里胎儿正常发育，也能减少胎儿畸形的几率。

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第二：洗澡时不要泡澡，

现如今，大多数年轻人结束一天工作，回到家都像泡个舒服的热水澡，可是对于孕妈来说，并不适合长期泡在水里，因为孕妈长期在浴室泡澡的话，虽然能缓解身体疲劳，从而放松自己的身体，但是水温过高的话，很容易对肚里胎儿造成很大的身体伤害，所以孕妈最好还是选择淋浴。

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第三：洗澡时不要对腹部冲水

虽然大多数孕妈都选择淋浴，在洗澡时间也保持在二十分钟左右，可是如果孕妈在淋浴时，把水对着冲腹部冲洗的话，很容易影响肚里胎儿的健康，所以孕妈在淋浴时也要掌握正确洗澡方式，如果比较冷的话，孕妈需要提前做好保暖措施，这样才能减少感冒的几率，避免造成对胎儿造成伤害。

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结语：每个孕妈保持个人清洁卫生是非常重要的，特别是到了炎热的夏天，如果长期不洗澡的话，反而会更容易对胎儿造成很大的伤害，相反孕妈天天洗澡的话，并且在洗澡时注意水温和时间，这样不仅能促进孕妈血液循环，而且也有利于肚里胎儿正常发育，也能够促进宝宝健康出生。