盛夏七月
各位童鞋的暑假想必也已接憧而至
那这个时候除了出门旅游外
在家翘脚吹空调追剧
也是一个很不错的选择
而追剧时最少不了的就是小零食啦!
相信很多仙女和我一样除了买买买以外
最开心的事就是吃吃吃了!
所以今天就给你们带来一份我最爱的零食清单~
姐妹们别担心,首先参赛的选手是
吃了不长胖的低脂肉类
就算你在减肥期间也能吃!!
第一名 烤肉豆干
作为一个不懈努力减肥的肉食袋来说
肉对于口袋的诱惑力
就像沙漠中的一汪清泉
肉质是那种非常紧实的
咬起来虽然有点硬,但越嚼越香!!
能感受到那种肉和香料完美融合的五香感
而且脂肪含量也不高,满满都是蛋白质!!
每袋都是独立包装
出门带两块放包里完全不占任何空间
一口一个,吃了还想再吃!
第二名 鸡肉丸
这个鸡肉丸是我无意间逛淘宝发现的
第一次买了之后就让我无限回购这个鸡肉丸含有膳食纤维
吃起来口感非常棒
完全就是那种Q弹鲜嫩的肉感!!
而且100g才含有2.4g的脂肪
简直是专为减脂塑形的健身美眉而生的!!
它是开袋即食的
但也可以放到平底锅里煎一下当早餐/晚餐
吃起来会更香!
不爱吃肉又担心自己蛋白摄入不够的朋友
家中常备哦!!
第三名 鸡肉肠
鸡肉肠和上边的鸡肉丸本质上没有什么不同
健身减肥的小仙女
可以时不时换换口味
今天的小零食安利就先到这里啦
在介绍下去我怕你们的钱包受不了
跟帖安利一款你最爱的零食给我吧
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