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今天来跟大家继续分享大学期间必做的十件事：
六、养成良好的生活习惯，保持健康的体魄。
刚开始踏入大学生活，很多人在突然摆脱了高中时代被严格规划的学生生活和父母对自己的监督管教后就开始放纵，毫无节制的吃喝和熬夜煲剧打游戏变成了常态。而不规律生活作息和垃圾食品对身体的损害是巨大的，很多人直至失去了健康甚至生命才意识到这点，悔之晚矣。所以一定保持基本健康的作息时间和饮食习惯，日常和朋友多出去锻炼身体，顺便还能促进关系，别在大学四年内废掉自己的身体。
七、建立个人知识体系。
在信息爆炸时代，有太多的信息让你应接不暇。在从高中大纲式学习模式下解放出来之后，你会接触更多的信息，时间被强硬的碎片化后，你吸收的也只可能是碎片化知识，导致“知识本身的价值越来越小，而知识之间的链接价值越来越大”（来源：老喻在加）。而从一开始就建立自己的知识体系，是让你在这个学习型社会中不断吸收新知识，链接已有的知识，成为一个真正的“终身学习者”的最重要的第一步。
（具体如何开始逐步建立自己的个人知识体系，会另外再详细的写一篇。）
八、远离垃圾快乐，谨慎使用信息流网站和APP。
在互联网时代，许多APP都通过在一些关键的地方和时间点设计“奖赏”，让你“欲罢不能”的不断打开、检查更新，养成使用习惯，让你不断的上瘾，越陷越深。在资本眼中，用户数量、日活跃度和平均在线长度决定了一个产品的价值。而我们的时间和精力就这样被无限的切割，最终收获的只是日日蹉跎、碌碌无为的“焦虑感”。而我们要明白，那些越能在当下让你感到痛苦的事情，越能给你带来真正的快乐和价值。所以，从一开始你就应该谨慎“垃圾快乐成瘾”。成功的道路一点都不拥挤，只要你能抛弃低级快乐，一心追求更大的满足感。
（美国作家尼尔·埃亚尔（Nir Eyal）与瑞安·胡佛（Ryan Hoover）在风靡硅谷Hooked一书中提出的——The Hooked Model“上瘾模型”）
九、跳出自己的舒适区，不断试错，发掘自己多方面的潜能。
大学专业学习意味着你对某个领域的精专的探究，而在这个时代，“一专多精”的人才显然更受欢迎。所以在大学有充足的时间一定要多多学习不同的技能，跳出自己的舒适区去探索不同的领域，甚至现在就可以列下自己感兴趣的几个领域，然后自己主动去了解和挖掘。兴趣是最好的老师，通过了解自己的天赋找到自己擅长的领域，甚至还能通过自己的学习精进将自己的兴趣爱好发展为职业。学校图书馆无限畅享的书籍和数据库资源、中国大学MOOC、网易公开课等网络平台都是很好的学习途径，也很容易找到优质的学习资料。
十、珍惜自己的时间。
时间对每个人都是公平的，每个人每天都只有24个小时，1440分钟。英语中消磨时间用的是“kill time”而这里的隐喻则是：消磨时间就意味着杀死自己。当下的每分每秒都不可能再回头，而时间的流逝是不可改变的，我们能改变的只有对我们时间的态度。意识到时间的宝贵是第一步，如何“与时间作朋友”成为更好的自己则是我们打败日复一日的。李笑来中《把时间当作朋友：运用心智获得解放》写道：“原本无情，我却可以把她当作朋友，因为她曾经让我明白，后来也总是经常证明，无论做什么事情，只要我付出耐心，她就会陪我甚至帮我等到结果，并从来都将之如实交付与我，从未令我失望。”
同样用李笑来在书中的一段话作为结尾：“耐心有着神奇的力量，当每个人都在拖延，最后又手忙脚乱的时候，你的生活却非常从容。因为你从一开始就知道你今天所有的轻松安逸，都可能是未来的成本；所以，你早就把一些轻松安逸安排到未来的某个时段，而心平气和地每天完成相应的工作。于是，你不仅从容，而且快乐。”
希望大家都能早点认清生活的真相，耐心的积累成长，收获从容和快乐。
想看前面必做的五件事，请点击跳转至： 准大学生指南（一）| 大学四年怎么过才不会后悔？
今天的分享就到这里了，这两期的话题分享是比较概括的总结，接下来会对一些方面进行详细的拓展，给大家提供更多的进步途径和干货。
接下来会写一系列写给20岁左右年轻学生的个人成长经验。包括但不限于：
1.财商篇：如何拥有自己的积蓄、如何找到对自己有帮助的兼职个人提升赚钱两不误、如何学会理财等；
2.美商篇：如何提高自己的审美水平、如何找到并建立适合自己的个人风格；
3.情商篇：如何和周围的人都保持良好的关系、如何拥有和谐的宿舍关系、如何建立自己的人脉关系圈等；
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