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根据爱因斯坦的质能方程式，物质和能量是等价的，也是可以互相转化的，物质转化为能量相对容易，比如原子弹爆炸就是典型的物质转化为能量，但是让能量转化为物质却相对难进行多了，这是为什么呢？

著名的物理学家阿尔伯特爱因斯坦于1905年发表了一篇世界闻名的论文——《物体的惯性取决于其动能吗？》，根据爱因斯坦的质能方程式E=mc^2，质量和能量两个看似没有关联的物理量是密切相关的。它告诉我们能量和质量在某种情况下可以相互转化。

例如原子弹爆炸以及核反应就是这个公式的一个体现，它告诉我们质量可以转化为能量，也就是说将物质转化为能量。

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由于物质在转换为能量的过程非常短暂，人们又很难在短时间内释放如此多的能量。因此，以目前的技术，想要将能量转换为物质是非常艰难的。能量转换为物质的时候往往需要更多的能量。像宇宙诞生，就是因为奇点爆炸时产生了远超物质所需的能量，才有了宇宙各种物质的形成。

就算人类将能量转换为物质，也无法做到不让物质逸散。但是人类的发展是没有上限的，相信未来人类，实现将能量转换为物质的设想，那时，人类会凭借先进的科技达到更发达的宇宙文明等级，探索宇宙更多的秘密。

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只就是物质大规模生成的原因。一旦宇宙膨胀的速度小于其内部传播的速度，宇宙非但不再生成物质，已经产生的物质也会逐渐地解体还原为能量。从这个意义上来说，物质是宇宙演化过程中，为了平衡，而临时生成的能量缓释器。虽然能量与质量在本质上是相同的，它们是可以互换的，但是其具体的转换方向，是由其外部环境决定的。