炎热的夏天，人世间只有两样东西让人魂牵梦萦，一样是空调，另一样也是空调。

整日呆在空调房虽说身心凉爽到爆炸，但却让肌肤的活力源泉干涸了。在冷气房内凉快舒适的代价就是造成肌肤的干燥，再加上夏季的艳阳高照更增加了皮肤的受损。而内外部环境也直接影响到了肌肤的保湿机能，接踵而至的便是肌肤干燥、起皮、起痘、敏感肌等一系列问题。

但离开空调房则要面对如影随行的“黏腻感“。室外骄阳似火，阳光毒辣，来自紫外线的灼热源源不断地刺激皮肤，暑气熏蒸，汗如雨下，肌肤变得黏糊糊油腻腻的，额头亮得比太阳还要晃眼，美美服帖的妆容顷刻间大打折扣，脱妆、斑驳等现象更让人尴尬不已。不仅如此，受到温度、紫外线和人体激素水平的变化，皮脂腺分泌将会变得更加活跃，由此导致的毛孔粗大和痘痘问题也成为令众多小仙女棘手无策的夏日小烦恼。

那么，有什么办法既可以抵御干燥，不做“沙漠肌”，又可以抗击黏腻，远离“大油田”呢？

首先我们要弄明白，是什么让我们的肌肤丧失活力了。

一方面，高温往往会使得我们不停地流汗，而汗水带走了身体的热量，却也带走了肌肤的水分，使得肌肤水分蒸发的过程加速，此时的肌肤状态是“干渴”的，而人体自身的调解机制则会通过增加油脂分泌来试图缓解肌肤的“干渴”状态，这也就是为什么感觉自己出汗越多，皮肤越“锃亮”的原因。

面对这个问题，，许多小仙女脑海中蹦出的第一个念头就是：既然出油了，我就洗脸啊！但其实反复多次的清洁不仅不能赶跑肌肤油腻，反而可能使得皮脂流失，皮肤由此变得更加干燥。

另一方面，“沙漠肌”与“大油田”看似两种极端，本质其实密不可分。正是由于肌肤深层的缺水特质，才会有表面油脂分泌过旺的表象，有些小仙女认为油性皮肤就不注重保湿，这样的想法其实大错特错。不论是在空调房中做呈现出的干燥、脱皮等肌肤现象，还是在阳光下出现的油光、毛孔粗大等问题或是过多的洗脸而造成皮肤干燥的状况，其根源都在于是否给肌肤保留了充足的水分，且是否加持了较为完善的肌肤屏障防止水分流失的措施。

由此可见，对于夏日肌肤而言，补水是最为重要和关键的。