夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。由于天气热,人们不愿到户外运动,很多人贪图凉快,喜欢吹空调、洗冷水澡等行为,这种室内外温差极大的环境容易让人患上热感冒。

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热感冒是夏季的高发疾病,主要是因为长时间呆在空调房间导致的,而经常喝点醋可预防热感冒。

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醋有抗菌解毒之功,喝醋可以预防肠道传染病的发生。醋还有降低血压和胆固醇的作用,对急性黄疸型肝炎也有一定的治疗效果。《本草备要》中说醋有“酸温散瘀解毒,下气消食,开胃气,散水气,治心腹血气痛、产后血晕、痰癖、黄疸痈肿、口舌生疮、损伤积血、谷鱼菜蕈诸虫毒”功能。

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虽然说醋确实有消毒杀菌的作用,但如果形成依赖之后,长时间这样喝醋的话,反而会损伤胃黏膜,可能会引起胃疼、呕吐等不良症状,所以不可过量,也不能当成药来喝。

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