炎热的夏天食欲不振,要想拯救胃口,必须酸辣刺激。我推荐一道平价家常菜:狼牙土豆。
使用厨具: 炒锅
主要食材: 土豆、香菜、蒜、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、生抽、香醋、盐、糖。
这款狼牙土豆,制作很简单,如果想更健康一点,可以把炸的步骤换成煮,其他都一样。
制作流程:
2、切好的土豆放清水中浸泡一会,减少淀粉含量。
3、锅中宽油中火烧热,下土豆条,根据个人口感,喜欢脆一点的就少炸一会,喜欢软一点就多炸一会。出锅前大火把油温拉高,可以逼出土豆里的油。也可以用水煮,比较健康,但是没有油炸的香。
4、土豆捞出控一下油,然后倒入盆中调味,香菜、蒜末、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、生抽、香醋、盐、糖适量,少放多尝尝,调料慢慢加。还有加鱼腥草的,我实在是受不了那个味道。
5、一道非常开胃的狼牙土豆就完成了,很适合没有胃口的夏天,大家有空试试,比心。
每周几道菜,让胃去旅行。
爱吃的人,运气不会太差。
END
图文来源:雨杭叔叔
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