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近日，《中餐厅》录制片花流出。杨紫与黄晓明在录制节目过程中，黄晓明搬来体重秤来称量各自体重，杨紫把称搬到角落里，默默的占了上去，为了防止被摄影师偷拍到，黄晓明还贴心的帮杨紫把摄影师给推开到一边，结果杨紫上称后得知体重，瘫坐在地。

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杨紫的身材一直被网友吐槽，167cm身高的杨紫同框和其他女艺人站在一起经常会被网友议论体重超标，大长腿没有谁谁谁的美，腿也太粗了吧等等。而杨紫确实不仅身材略显发福，杨紫的脸也是圆圆的有点婴儿肥的感觉。作为女艺人，好身材也是一项资本。尤其是对于艺人来说，出镜的时候镜头会对脸型和身材有一定的横向拉伸显像效果。普通身材的人在镜头处理后都会显胖，稍微胖一些就更加明显了。

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不过，真正见过杨紫的网友却说杨紫也并没有胖的非常夸张，看起来只是正常体重的样子。反而有些明星为了过分追求上镜效果，体重控制的非常严格，而真人看起来可以用骨肉嶙峋来形容都不为过。黄晓明看到杨紫因为看到体重非常失望的瘫坐后，宽慰杨紫说，没关系，女孩子胖一些健康！

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虽然体重轻会使得上镜效果会好一些，但是体重轻并不等于身材好。好的身材还是要在健康的前提下保持适当的体育锻炼，或者经常进行健身才可以达到。当然，有的人就是易胖体质，对她们来说，减肥要比其他人花费更大的时间精力，和更多的耐心。