经常不锻炼，现在很多人在日常生活中几乎拥有各种交通工具。即使是最基本的运动——散步也很少进行。此外，他们忙于日常工作，很少有时间做体育锻炼。

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喝啤酒如果你已经患有肾病，经常喝很多啤酒，尿酸沉积会导致肾小管阻塞和肾衰竭。

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肾阳虚肾虚患者常有这种症状，对寒冷非常敏感。同时，你还会感到腰膝酸软、发冷和疼痛。此外，女性还会出现白带、白带松动，甚至因冷子宫等症状导致不孕。

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畏寒肢冷，中医认为，肾虚的人容易怕冷，即使在炎炎夏日也会出现额头冒冷汗的症状。出现这种情况，应该及时取看看了。