在我们日常生活当中，有很多人在生完孩子之后都会选择办一个健身卡或者是报一个瑜伽课来恢复身材，担心生产造成自己的身材走形，让自己看上去更老气，甚至有些宝妈还会买一些价格高昂的护肤品和一些时髦潮流的衣服来打扮自己好像让自己看上去更年轻，完美的遮盖了自己生过孩子的事实。

爱美之心人皆有之，其实对于女性这样的做法也是无可厚非的，毕竟大部分人在生完孩子后也只是20多岁的年纪，也有着爱美的心，可是在和别人相处的过程中，其实很多人都能够一眼看出女性是否生过孩子，毕竟对于已经生过孩子的宝妈来说，深圳这三个部位的变化还是非常明显的。

第一，胸部

众所周知，女性在怀孕之后，由于身体激素的变化，再加上产后哺乳的需求，将会导致宝妈的胸部发生二次发育的情况，所以说，当女性生完孩子之后，胸部会发生下垂的情况。这其实是非常常见的一种情况，妈妈不用因此感到焦虑不安，随着产后激素水平的逐渐正常，再配合着合理的运动锻炼，相信宝妈们很快就能把身材恢复到和产前差不多的状态。

第二，臀部

对于顺产的孕妈来说，在分娩的过程中，抬头会逐渐的下降到达骨盆的位置，而在胎儿进入分娩状态的时候，这样的过程会导致孕妈的骨盆受到压迫，所以很多孕妈在生完孩子之后，就会出现臀部变宽的情况，再加上孕期以及产后坐月子期间经常吃一些高热量的营养品，运动量不足的话将会导致臀部的脂肪囤积，臀部变大。

第三，腹部

有的人觉得在生完孩子之后，女性的大肚子就会突然的消失，其实并不是这样子的，由于在孕期，胎儿的不断生长发育，导致女性的子宫被撑大，当孩子出生之后，女性的腹部依然是比较松弛的一个状态，需要产后不断的恢复，才能够恢复之前苗条的身材。而在此期间，有的女性因为坐月子的时候，只吃不动，导致脂肪囤积，就会让宝妈的肚子看上去依然和怀孕一样没有什么大的差别。即便是产后能够让小腹变得平坦，但是有的宝妈腹部会出现妊娠纹，妊娠纹是没有办法，小时的，这也就是女性已为人母的证据。

其实在产后，女性的身材是会发生一些变化的，但只要能够合理的注意好饮食安排，并且配合着一定量的运动锻炼，是能够让自己的身材在恢复成产前的样子，作为母亲本来就是一件很不容易的事情，也没有必要因为自己母亲的身份而感到丢人，毕竟宝妈也有追求美的权力，不是吗？