心里需要是我们日常生活中最常见的一个心理活动。首先我们知道我们表现出来的外部行为，一定有某种内在需要推动着它，即心理动机。我们人类从文明开始从未停止对心理需要的追求。在开始的原始社会，我们的心理需要是最基本的生理上的需要——本能的层次需要，包括食欲，睡眠，欲望等。在满足了基本的生理上的需要后我们的心里需要上升了一个层次——安全的需要（避免对生命构成威胁的需要），这个阶段我们已经熟悉了各种生存技巧，开始考虑到了自身的安全。人类从来没有停止过追寻更好的心里需要。满足了马斯洛需要层次论（金字塔理论）的两个基本的心理需要后，我们又有了一个更高的心理需要——社交的需要。（社会需要，包括对友谊，爱情及隶属关系的需要 ）在社会交际，日常生活中，我们渴望被人尊重和理解，这就是尊重的需要（想被人承认的需要），最后便是实现在我——自我实现的需要（对理想现实，发挥最大潜能的需要），自我实现的需要是我们人类最高的心里需要，一个自我实现者具备十五中心理特质

1：全面和准确的知觉现实

2：接纳自然，自己与他人

3：对人自发，坦率和真实

4:以问题为中心而不是以自我为中心

5：具有超然于世和独处的需要

6：具有自主性，在环境和文化中

能够保持相对的独立性

7：具有永不衰退的鉴赏力

8：具有难以形容的高峰体验

9：对人充满爱心

10：具有深厚的友情

11：具备民主精神

12：区分手段和目的

13：富有创造性

14：处事幽默，风趣

15：反对盲目遵从

PS：题外话

只要有心理需要，内部或多或少有一个动机推动着这种需要。在生活中应用；举个例子，孩子最近一反常态，或者短时间内变得异常。那么，他一定有他的心理需要。找到这个心理需要就不难解释他的异常行为。家长也能更快的融入孩子的世界。青少年心理是一种渴望被理解，尊重。希望和大人建立一个平等的沟通环境。青少年心理也是渴望被认同，或者说标新立异的一种心理。这种标新立异被大人错误的理解成了叛逆。在多次的争吵下，孩子得不到理解认同，便会停止主动和大人交流，久而久之便产生了所谓的代沟。沟通是解决所有问题的关键。