相信很多妹子都在苦恼 ，明明为夏天减了半年的肥，腿怎么还是那么粗~其实，可能问题就出在你每天跷二郎腿上！！！
很多人落座后，下意识就跷起二郎腿。东京医学博士表示，人们跷腿的主要原因是为了调整身体的重心。
人坐着的时候，会给椎间盘造成体重的4倍压力，这种压力是站立时候的1.4倍。因此人体为了不让重心偏向一边，很自然地就以跷腿来保持平衡。
当然，也有些人觉得跷腿很舒服，可以放松心情，使思维更加活络。
为什么那么多人跷二郎腿，原来是为了保持身体平衡和放松身体呀。但是长此以往，养成不良习惯，后果是很严重的！
· 可能变成O形腿：跷二郎腿时，由于上位腿受力不均，向内偏斜，可能造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损加重，位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉，使其松弛。
可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位，外表看起来就形成了O 型腿。像初恋女神允儿，也难逃O型腿的硬伤（也有可能是天生的啦）。
· 导致脊椎变形，高低肩：人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。脊椎变形最明显的特征就是高低肩，脊椎变形越厉害，高低肩也越明显。
· 可能引发腿部静脉曲张：静脉曲张是指下肢的浅静脉由于血液回流障碍形成的静脉壁扩张、成结节团块状。
跷二郎腿使得位于膝关节前内侧的大隐静脉和位于膝关节后侧的小隐静脉更容易受到压迫，使得血液回流不畅，增加静脉曲张的风险。
· 提早出现退化性关节炎：所谓“退化性关节炎”，是指关节内结构由于长期适用、磨损等原因造成的结构退化性病变，典型的疾病就是骨关节炎，一般出现在年老以后。
跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。
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