本人体质燥易上火，长期口腔溃疡，牙龈出血什么的，以前基本每天早上刷牙都会见血，真的不是我太用力啊！

一、这个牙膏，最初是口腔科医生推荐，配了一支，后面就都是在药店或者某宝囤货，大概四五块钱一支，很便宜，比起云南白药啊，佳洁士，高露洁什么的，看起来很普通，没有夸张广告，也没有明星加推，但是效果真心是，谁用谁知道。反正我用了一阵子之后，牙齿真的不容易出血了，已经回购3年了，用完起码五六十支了吧！基本每次买起来都是几十支那样囤起来，全家老小都可以用！

对了，医生建议使用时膏体先不要沾水，直接刷！

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二、清凉油

以前都是习惯于用花露水和风油精，从没买过清凉油，有一次药店搞活动，一块钱一个，当时觉得便宜，就顺手买了俩，后来给老爸快递给他新买的衣服，就把这两小盒清凉油一起快递回去了。

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后来老爸打电话过来，强烈要求再给他多买几盒清凉油，说特别好用，之前他被马蜂蜇了手，用了花露水和风油精都不管用，抹了两次清凉油之后，就好了，不过他觉得那清凉油量太小，一小盒抹几次就没了。