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一说起欧美女性的好身材，大家第一个想到的肯定是卡戴珊，她一直都以大码身材而著称，这让人们误认为欧美女性的身材都是如此。其实，在欧美有卡戴珊这样大曲线的女性，也不是很多，只有那些超级网红，才有这样大码的身材。

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今天我们要说的这位26岁欧美姑娘弗兰娜，就因为有跟卡戴珊一样的大码身材，迅速在网络上走红。卡戴珊的大码身材，在网络上经常有人流传是通过医美手术达到的，实际上大家也都不得而知。

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而弗兰娜却是实打实的练出来的，弗兰娜称自己是通过健身撸铁和身体天赋才有了现在的好身材。

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弗兰娜平时最喜欢的健身项目，就是爬山和深蹲，因为这两个项目是对身体塑形最有帮助的。弗兰娜还表示，她每周要爬山3-4次，而且还要采用合理有效的爬山姿势，这样对塑形能起到更好的效果。

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弗兰娜就是通过这些健身方式，练就了逆天的身材曲线，也让她迅速走红网络，称为一名健身达人。弗兰娜凭借堪比卡戴珊的大码身材，在网络上经常收到网友们的爱慕之情，弗兰娜称还有网友私信找她约会，不过她拒绝了人家。

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弗兰娜经常跟粉丝们说，身高和颜值是靠天生的，但身材可以通过后天健身来改变。只要你能长期坚持下来，身材一定会比原来更能好看。她还经常在网络上激励粉丝们锻炼，并且给她们分享自己的健身心得。