“马拉松的精华在最后十公里的赛段，那是真正可以反映出你内在本质的时刻。当你已经精疲力尽，什么肤浅的运动能力说都抛到了九霄云外，此刻的你真的是一无所有。马拉松的妙处之一就是可以让你空杯。”

喜欢跑步的朋友，小益相信你们都想跑一次马拉松吧，如果说其他的比赛项目是看谁更快，那么马拉松就是考验谁能坚持更久，马拉松是一项充满魅力的运动，它无关速度，考验的是意志，体现的是人性的魅力，很有跑者都以参加马拉松为目标，很多城市也以举办马拉松赛事为荣。

近日，包头马拉松赛成为了讨论焦点，因为赛事志愿者轮番“劝退”跑在最后一名的参赛者，还将该名跑者的状态拍摄成了抖音视频，引发了外界的争议。志愿者给出的理由是：最后一名参赛者迟迟不能完赛，导致道路迟迟无法解封。但是也有很多网友提出质疑：只要没有超过规定时间，就要尊重每一位参赛者。

如何用脚丈量一座城市？马拉松赛可能是一种不错的选择。一场马拉松赛就是一个城市的名片，代表了一个城市的文化，体现了一个城市市民的性格。这几年，城市都掀起了举办马拉松热潮，赛事越多，越考验组织能力，同时也需要举办方和志愿者们多一些契约精神和体育道德。

8月18日，包头首届国际马拉松一共有1.5万人参加，相比较赛后大家对冠军的关注，网络上讨论更多的是最后一名选手。

当天，一名志愿者在抖音上发布一则嘲笑视频，视频的配文是：“包头首届马拉松赛最后一名，就要坚持走着回去，全市人民都在等着他解封道路。”

作者表示当时还没到关门时间，因此不能强制选手结束比赛，只能“劝退”。该作者还表示，先后有10多位志愿者劝最后一名放弃，他们好早点撤离，但是这位跑者还在继续。

从情感上说，马拉松是关于毅力的赛事，普通参与者能坚持下来已属不易；从规则上来说，只要没有超时、违规，跑者都有权坚持到底。不管是谁，配上嘲笑音乐并发网络，都不是值得鼓励的行为。每一位坚持到底的跑者都值得尊重，规则更需要遵守。

小益觉得不管是志愿者还是主办方，都应该本着以人为本，我们应该尊重每一位参赛者，维护体育精神，对最后一名也应该宽容和支持。

马拉松的精神本来就是挑战自我、超越极限、永不放弃的精神。劝参赛者退赛就是违背马拉松精神！

实际上，在之前的深圳马拉松上，也出现过类似情况，当时80岁的陈国胜老人跑到30多公里时，落到队伍后方，此时，道路开始解封。

但和包头马拉松做法完全不一样的是，深圳马拉松充分尊重和鼓励每位参赛者，为保障老人安全，交警用警车和护卫摩托车形成隔离带，护送至终点，还给办了一个冲刺仪式，老人用时6个半小时跑完全程。

在国内外许多跑步比赛中，也会对表现不佳但一直在坚持的选手特殊照顾，很多时候，参赛选手无法在规定时间内完赛，虽没有官方成绩，但也能在坚持到达终点后拿到荣誉奖牌。

和那些高速优秀的跑者一样，坚持不放弃的跑者，也值得我们为此喝彩，这才是马拉松的魅力所在。