农村有一道野菜消热利湿，还能降血压，难怪老中医这么喜欢

茵陈要三月食用，味美，叶嫩，药效最佳！

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阳春三月，它长满在野外沟坎、平地，山坡上，当长到高约三寸时就可以采收，晒干后就可以生用。

茵陈，别名牛至、田耐里、因尘、马先、绵茵陈、绒蒿、白蒿、细叶青蒿、安吕草，菊科、牛至属植物蒿经冬不死，春则因陈根而生，故名因陈或茵陈。至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿。中国民间现尚有以米粉作茵陈糕、团的习惯

能增加心脏冠脉血流量,改善微循环,并有降血压,降血脂,抗凝血,利尿解热平喘,驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用

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茵陈，我认识的第一味中草药。因为我的舅舅是个狂热的中医爱好者，一辈子没学过一天中医，但是认识好多中草药

有不少的患者因为大量的食用茵陈，使得自己的病情加重，毕竟肝功能本来就不好，现在还负荷了，可想而知肝功能检查结果超标

茵陈有保肝利胆的作用，尤其对黄疸型肝炎、甲乙型肝炎有比较好的效果。另外，茵陈可以促进胆汁的分泌，增加胆汁中胆酸及胆红素的排出。

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茵陈具有清湿热，退黄疸的作用。常用于黄疸尿少，湿疮瘙痒；传染性黄疸型肝炎。用于湿热熏蒸而发生黄疸的病症，可单用一味，大剂量煎汤内服；亦可配合大黄、栀子等同用。若小便不利显著者，又可与泽泻、猪苓等配

茵陈对人体结核杆菌和很多皮肤真菌都有一定的抑制作用，消热利湿，清肝利胆，还能降血压，对湿热黄疸头晕目眩等都有明显的效果。茵陈为中医治疗的过程中经常用到的利胆退黄的良药。我们平时不妨采来一些晒干，日常饮用。