雅智.形体美学 | 传递美.分享爱
形体训练是当下热门的健身方式
比起一味的追求“瘦”
越来越多的人正确认识到
良好的体态和气质才是
个人形象的关键
比起买买买各种衣服
练好身上这件“血肉之衣”才是根本！
雅智艺术中心
2019年8月30日晚 （网易新闻）讯 为进一步弘扬优秀传统文化，践行文化自信以《传递美.分享爱》为主题。形体训练，这一当下热门的健身方式在泉州市工人文化宫职工之家五楼——雅智艺术中心开场，参加训练的有来自各个年龄段的人士参与，此次授课的形体师——郑鑫然。
郑鑫然履历
2005年参军入伍到福建省军区政治部文工团，担任舞蹈队队长。
2006年5月参加全军文艺调演，同年10月参加红军长征胜利70周年《长征精神海防魂》文艺晚会。
2007年参加福建省庆祝建军80周年《我们的队伍向太阳》文艺晚会。
2008年6月在南京参加南京军区《生命关口》文艺晚会，同年12月参加庆祝海军福建基地成立50周年文艺晚会。
2009年9月参加第九届《南京军区文艺汇演》。
2010年8月参加全军文艺调演。
2011年8月参加建军八十周年主题晚会。
2012年8月参加福建省军区成立20周年文艺晚会。
2013年参加建党92周年主题晚会。
2014年8月进泉州市歌舞剧团担任演员与编导一职，同时，在泉州市艺术学校担任班主任。
2014年11月参加闽南文化艺术节。
2015年7月赴日本参加东亚文化之都交流演出。
2016年2月参加中央春节联欢晚会泉州分会场演出。
2016年5月赴韩国参加亚洲艺术节大型文艺晚会。
2016年9月赴丹麦参加文化交流演出。
此次课堂主要以形体基本训练和古典舞训练为主，现场整体比较活跃，学员都能够放松身心，积极参与锻炼。
形体基本训练：以基本体态，芭蕾手位为基础，有效改善身体不正，弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态，提高个人修养气质。
雅智.形体美学现场
学员认真操课现场
古典舞训练：通过有氧运动古典舞练习，让大家的心肺功能得到有效的增强，同时帮助燃烧脂肪、减轻体重，增强身体代谢能力，提升肌肉负载能力。
专注——做更好的自己
现场学习氛围浓厚
雅智.形体美学《传递美.分享爱》弘扬文化自信主题再一次得到推动，此次活动得到了学员的高度认可，一是让身体得到锻炼，身心愉悦。再一点则是整体气质得到提升。锻炼，贵在坚持！美，在于自我雕塑。据悉，周一、周六晚上19：30都会在泉州市工人文化宫职工之家五楼雅智艺术中心如期展开。让我们相约雅智，塑造最美的自己！
（第一新闻号责编 著）
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