血友病是现在临床上比较常见的一种血液疾病，这种疾病治疗起来是比较麻烦的，而且这种疾病还会导致患者关节容易出血，因此患有这种疾病的患者，大家都不敢做运动，生怕会导致关节出血，那么血友病患者关节容易出血，还能运动吗?血液科医生说了大实话!

许多血友病患者，因害怕出血，不敢运动，其实是错误观念。医生表示，血友病患者应多进行游泳、骑脚踏车等非碰撞性运动，加强肌力可以保护关节，减少出血频率。血友病分三型，重度患者1岁前可发现

血友病可分成甲型、乙型和丙型。甲型血友病是第八凝血因子缺乏或不正常，而乙型血友病则为第九凝血因子缺乏或不正常，两者都属于遗传性疾病而丙型是缺乏第十一凝血因子，属于体染色体遗传，较少见(2.4%)。

血友病是一种出血性疾病，又可因凝血因子浓度高低，分成轻、中和重度症状。

医生指出，「重度患者常在1岁前，因为打预防针发现瘀青严重而发现;或者妈妈和小朋友玩时，发现轻碰就容易瘀血。」这些患者每周会发生2-3次自发性出血，常常半夜痛醒过来。反观轻度患者，常常是拔牙手术后，可能一个月后都没有止血才发现。

血友患者关节易出血，医生鼓励多运动预防

血友病患者关节常反复出血，因红血球破裂释放出铁质，沉积在关节滑囊膜上，引发发炎反应，造成软骨破坏、关节畸形或肿胀。因此血友病患者往往不想活动，造成肌肉萎缩，最后必须拿拐杖走路。医师坦言，发展到这种地步，是不及格的照护。

「活动而关节出血时，急性期应做保护、冰敷、压迫、休息和抬高。」医生建议，之后再伸展关节肌肉、强化肌腱运动，这些复健治疗都有帮助。至于自发性出血时，主要是补充其缺乏的凝血因子。「血友病患者虽然容易出血，仍然要适当运动。」因为强健的肌肉可以保护关节，减少出血发生。但是不能做激烈运动，鼓励骑脚踏车、游泳等非碰撞性运动。「如果都不运动，造成肌肉萎缩，关节反而更脆弱，更容易出血。」

规律预防性治疗，重度患者标准治疗另外，定期注射固定剂量的凝血因子，维持体内凝血因子一定浓度，是重度血友病病友的标准治疗，可降低出血风险、避免关节损伤。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对血友病患者能不能做运动这个问题有了更多的了解，血友病危害是非常大的，如果长时间的不活动，有可能还会造成肌肉萎缩，所以患有这种疾病，大家还是要在医生指导下选择适当的运动，这样对于病情治疗都是有帮助的。