“卧推”顾名思义是指仰卧推举杠铃练习上肢力量的一项运动。而卧推也是选秀球员们的一个加分项，卧推越出色，而代表该球员上肢力量越出色，比其他人更能适应NBA强烈的身体对抗。我们所熟悉的科比，卧推数据为130公斤；这数据在后卫这个位置上已经算是很出色了。那么今天我们来看一看中锋这个位置上卧推数据比较出色的几个明星中锋。
我们先来看奥尼尔，300多斤的体重，2.16米的身高的奥尼尔在内线犹如一个庞然大物。奥尼尔凭借恐怖的力量碾压大多数中锋，往往能骑着防守人完成暴扣，扣碎篮筐也是他早前的杰作。足以见得奥尼尔力量的恐怖。而在数据测量中，奥尼尔的卧推数据达到了198公斤！
“邮差”卡尔-马龙的卧推数据达到202公斤！是NBA当之无愧的卧推之王，比奥尼尔还粗上一圈的上臂，肌肉线条也是超级棒。这也是为什么这么多年卡尔马龙依旧在NBA表现如此稳定的原因。他太强壮了，坐镇在内线的他可以依靠强壮的身体来得分。而且他跑起来像个后卫，盖帽像个中锋，还能出色的抢篮板，巅峰时期的马龙真的是太强了！
中国男篮史上最伟大的球员姚明，作为2002年NBA状元的他在经过一番努力之后也是打出了名堂，并且最终入选了名人堂。根统计，姚明在NBA时巅峰期的卧推数据为158公斤。这在许多中锋大个子球员当中已经很出色了。出色的上肢力量，再加上姚明2.26米的身高，在让他在内线可以轻松得分。此外，这也是为什么姚明可以在篮下硬刚奥尼尔，让他吃瘪的原因。假如姚明上肢力量不行，在与奥尼尔对位上早就被顶飞了。
最后我们再来看一下今年篮球世界杯上被人们所诟病的周琦。被称为“大魔王”的周琦在16年登陆NBA，在今年被火箭裁掉后选择回归了CBA。关于他被裁的原因，人们众所纷纭。但通过这届篮球世界杯后，周琦的缺点被无限放大。不够成熟、心理素质不佳，此外老是飘在外面打不敢对抗也是被网友们诟病。根据相关数据统计，周琦的卧推数据仅为60公斤。
作为大个子球员，这数据是不合格的。笔者跟大家说一个数据吧：央视曾经有一档名为《女排姑娘》的纪录片，其中详细介绍了张常宁，并且明确指出她的卧推已经突破了120公斤！要知道张常宁身高1米95，体重仅有72公斤。看起来瘦瘦的张常宁力量一点也是不弱哦。而她扣球能有那么大威力，这和她平时刻苦的训练是分不开的。
因此，周琦要想打出更出色的表现，获得更多人的认可，还得更加认真刻苦的努力训练。对此，网友们在看完前几个卧推数据之后，再来看周琦的，网友们纷纷表示：差距真大！
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