又一次在深夜醒来之后，我知道，她又来了……|163

又一次在深夜醒来之后，我知道，她又来了，我不知道她是什么时候出现的，她悄无声息的待在我的周围，总是在伺机控制我、代替我。开始我只是惊讶，然后习以为常，因为在我看来我可以控制，但后来我发现她的能力越来越强，我开始被控制。
白天我是活泼开朗的小朋友，黑夜我是阴郁黑暗的魔鬼。
曾经我也试过求助他人，可是并没有什么作用，因为他们觉得我现在的一切坏情绪都来自于我的矫情、多愁善感，我一次次的强调并非如此，他们也便一次次的嘲笑。后来的他们感到厌烦，而我也终于放弃，我知道就算我重复再多遍也是无济于事，没有人愿意认真倾听，没人能帮我赶走心里的恶魔。

最严重的那段时间，我一个月没有说过一句话，跟家人、跟外界都没有交流，我把自己封闭起来，尝试着自愈，但是我发现好像并没有什么作用，因为我并没有见到阳光，只是一直把自己锁在黑暗里。夜里的失声痛哭解决不了任何问题，却让我日益感到绝望，那时候的我在想我到底能不能撑过去……
这个世界上能让你重振旗鼓的人是你自己，我们扮演的只是一个见证者。
当我陷入自己的困境找不到出口，有人告诉我说:这个世界上能让你重振旗鼓的人是你自己，我们扮演的只是一个见证者。我沉默不语，一夜未眠，我在想为什么我会变成今天这幅让人生厌的样子，一部分来自外界带给我的阴暗、一次次失望和忍耐的慢慢积攒，还有一部分是来自我自身的问题。如果我不做改变，只是被动地接受他人给我的定义，我永远无法走出黑暗。所以我的主动才是最有力的武器。

当你在凝望深渊时深渊也在凝望你。
我无法改变这世界的冷漠，但冷漠不能阻挡我去遇见温暖，任何事物都会有两面性，就像这世界上温暖与冷漠是并存的。在看到阴暗的同时也要看见阳光，如果他人没有办法理解你，那请你尝试自愈，请记住，自愈不是把所有的难过都自我消化，而是要学会释放自己，运动、旅行都是方式，路途再远都有终点。所以请别放弃，因为要看到晨曦就得熬过黑暗，要化茧成蝶就得奋力挣扎。
这世界上没有那么多的难过，只是你的眼眸见过太多不完美，严冬之后才有暖阳，大雨之后才有晴空，一切的不够好都是为了遇见更多的美好。
你是自己的太阳，无需凭借谁的光。