对于新手妈妈来讲，一切都是陌生而且新奇的，而且我们也知道，孕妇是十分辛苦的，有不少新手妈妈为了省事，都会选择去往济南母婴月子会所坐月子，省时又省力，而且还要比自己专业。今天小编要告诉大家的是，即使去往专业的母婴月子会所坐月子，自身还要多注意！

坐月子指的是孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可谓源远流长，距今已经有两千多年的历史，是产后妈妈们必需的行为和仪式，通过在在家或者在母婴月子会所坐月子，不仅能帮助产妇恢复伤口、缓解精神压力，也能够更好的为养护新生儿做准备。

对于新手妈妈来讲，即使在母婴月子会所，也要学会进行自我调节。纳莱康是一家经营全生命周期的健康产业，纳莱康内含专业产后护理的服务和与孕妇和新生儿相关的服务，采用中医的自然疗法，没有创伤和疼痛，健康、安全、有效，保障新生妈妈在这里能享受到专业的服务水平、暖心的服务态度和负责的产后护理，在这里坐月子，是身心的双重享受。

在月子会所，新手妈妈注意一定要及时补充大量的水分，注意伤口的护理，在母婴月子会所中虽然会配备专业护理人员，但难免会有遗漏，这就需要新手妈妈多爱护自己，在保证身体健康的状态下做适当的运动，参与月子中心一些舒缓心情的活动，也可以根据自身的爱好培养一些兴趣，舒缓心情。同时还要时刻关注伤口的恢复状况好好护理伤口，预防感染等其他状况。

也有些新手妈妈在坐月子时，出汗较多，产后的出汗程度实际上与自身的体质有关系，实际出汗的程度与自身的身体情况是相关的，产妇在这时要认真听从母婴月子会所纳莱康中的医生意见，纳莱康精心搭配的营养餐点和其他的运动，都是为了产妇更好的修养。

可以说，去往母婴月子会所，新手妈妈更省事省力，去往纳莱康能得到更精细的养护。