孩子你走了，为什么？丨抛给孩子“红色球球”|163

“你这样子下去，活不下去的，会被社会淘汰的，死路一条啊！”
“你现在不努力，耗费生命，没有人要你，社会会惩罚你！”
……

——这样的话、这样的事，还要继续说继续做吗？

我们每个人都活在常态反应，只是我们不知道谁到达临界点了。看到有人在做偏差行为，第一个偏差行为是故意不去做该做的事：小临界点；第二个偏差行为是故意去做不该做的事：大临界点。只要看到有人常常做偏差行为，就要非常小心他，这样下去迟早要到临界点——要么是走向变态反应，自虐自残自杀，要么进入病态反应，进入精神疾病，患者痛苦一辈子，一家人都跟着痛苦。

“不如意事常八九，可与人言无二三”，几乎每个人都不同程度地藏着掖着。每个人都有小临界点、中临界点和终临界点。既然几乎每个人都有心事心声，那么在日常的人际关系中，我们该如何跟人相处呢？如何才能做到不伤人，有意识地避免在骆驼背上加稻草呢？

（一）常怀慈悲之心

身边的这个人可能就是打不死的小强，可能是只有“乱拳”才能打死的“老师傅”，可能是挨一下就翘辫子……其实关键不在于对方是否能力强，是否乐观，是否混得好，有钱还是没钱，关键是一颗心：慈悲心、恻隐之心。

如何对待身边的每一个人真的是一个大问题。

我们要体会的不是一个人有多好，而是一个人有多难。有时候一个人难到只剩几步路走了，就是不说。所以你看那孩子，都自杀了还不说。孩子怎么会自杀呢？孩子有什么痛苦？心理学上谈慈悲，不是我要给他多少幸福，而是要了解他有多痛苦，以及要怀着在不可能预测的痛苦值下，每个人崩溃的临界点界值的多少的理解，去跟每个人相处。这才是大慈大悲，才是恻隐之心，才是同理之心。

所以，作为父母，作为长辈，当发现孩子情绪言行有问题的时候，首先要做的不是指责，不是鞭策，不是激励，也不是鼓励。事实证明，那些看似鼓励的话，可能就是压力，压力就可能压死人。否则，这辈子举手投足之间砍死多少人，我们浑然不知。所以首先要关注的是孩子的心事心声，关注他有多少纠结、多少痛苦、难受到了什么地步。先在意、心疼这个人，关注这个人的生命状态，然后才是考虑如何帮他更好。其实，这也应是这个时代人际关系的第一个原则，这是恻隐之心，人类的慈悲心。这慈悲，需要的不是打坐修行，不是吃斋念佛，要做的就是时时刻刻：“说好话”、“做好事”、“想快乐的念头”。

“做好事”最容易，最难的是“想快乐的念头”。人类最容易出现的就是坏念头。满脑子的坏念头就是负向动机，人就会说不好的话，做不好的事。但难归难，只要还有三分内疚三分悲情，就是一份善念，一份慈悲。就能时刻提醒自己“说好话”、“做好事”、“想快乐的念头”。

如果“说好话”、“做好事”、“想快乐的念头”是红色的，那么“说不好的话”、“做不好的事”、“想不快乐的念头”就是黑色的。事实上，人们很少把三个红球和三个黑球丢给别人，大部分展露的是“不说好话也没说坏话”、“不做好事也没做坏事”、“不想快乐的念头也不想不快乐的念头”三个灰球。最可怕的就是灰色地带。其实灰色就是黑色。黑色部分是真小人，灰色地带是伪君子。我们知道，伪君子比真小人更可怕。

（二）丢“红色球球”

因为不知道每个人离那个崩溃的爆发点有多远，所以我们每天都应该“说好话”、“做好事”、“想快乐的念头”——给自己，给别人丢红色球。

不给别人丢黑球，别人却给你丢黑球怎么办？

最好的方法就是给他丢红球。

死命的给他丢红球，他就丢不了黑球了。我们这样，旁边的第三方都会站起来为你说话。

你说我哪还有力量给他丢红球啊？

如果有人给你丢黑球，你应该努力给自己丢红球，这叫自保。

如果可能的话你也给对方丢红球。从今天起，打死也不要给自己丢黑球。

因为过去每天给自己丢的最多的是灰色球，红球和黑球一个干好事一个干坏事，都能让我们充满动力。可灰色球会让一个人变懒，变拖拉，变一事无成，变精疲力尽，虽然什么事都没做。灰色球让生命一点动力都没有，那很可怕。

从今天起，不要再允许自己躲在地带灰色的地带，不要再停留在灰色地带。每天要给自己丢红球，每天要给别人丢红球，每天至少要丢给自己一个红球，至少要丢给人家三颗红球。这就是我们应该做的事。

（完）

编辑 | 胡树荣