最近，我又收到妈妈们的吐槽了，宝宝看动画片的时间越来越长，感觉快要管不住了，怎么办？
今天，我们就来聊一聊这个话题，如何控制孩子看动画片的时间？
符老师划重点：
· 制定规则
· 坚持规则
· 神秘小工具
制定规则：动画片可以看多久？
很多爸爸妈妈会问，孩子每天看多长时间的动画片是合适的？十五分钟还是半个小时？是三集？还是五集？
其实我儿子也是跟大多数孩子一样的，“能不能看动画片”，“看多久动画片”，是我们家里永恒的battle话题。
不同的年龄段的孩子，他们看动画片的时间可以根据孩子自己接受的能力，或者视力健康等等因素，去制定你们家庭的规则。
孩子每天看动画片的时长，可以从两个角度去制定，我家的规定是这样的：
时间：一天中，宝宝可以看半个小时动画片
集数：一天中，宝宝可以看五集或者六集动画片
我会建议家长可以一次让宝宝在同一个时间内看完这半个小时，或者把半个小时分成两个15分钟。如果说是用集数来制定这个规则的话，可以把这个六集分成两个三集，或者分成三个两集。可以把时间分散开，但是也不要总是打断他们观看的连续性。
这样的一种方式，可以根据你们家里的规定来具体制定，逐渐形成相对固定的看动画片时间，比如固定只能在晚上吃完饭时看，或者是在下午从幼儿园回到家时看。这个时间段一旦制定下来之后，我们必须要去坚持。
坚持规则：温柔而坚定
如果说宝宝每次都想要看更长的时间，其实我们可以温柔而坚定的坚持，或者用引导的方式来和孩子聊聊：
“我们今天看动画片的时间到了。”
“我们明天再看。”
刚一开始的时候，家长一定会因为坚持规则跟宝宝产生冲突的，大多数宝宝看动画片都会很不愿意停下来。 这时候需要家长，坚持！但是还是要保持温柔， 不要带着情绪去制止宝宝看动画片。
你跟宝宝是“不带情绪”的表达，宝宝可能还是会有情绪，但是就不会说夸张到哭闹不停，或者说跟你产生很大的冲突。我觉得作为家长，我们的情绪需要尽量保持稳定，减少和宝宝谈“看动画片时长”的冲突感。
当我们在跟宝宝说“不”的时候，在坚持一个原则的时候，我们的情绪很稳定，其实也会让宝宝的情绪变得更稳定。其实，只是看动画片这样一件小事情，不至于上升到爸爸妈妈生气，或者宝宝生气的程度。
但是，当我们带着情绪，训斥孩子“不要再看了”，孩子接收到的信号是，“我惹他们生气了”。这个时候，宝宝会很在乎爸爸妈妈是否生气了，而不是简简单单不让看动画片这个事了。
所以，我会建议我们家长用和善而坚定的态度来跟宝宝坚持规则，保持言行一致。
神秘小工具，时间管理就靠它
控制看动画片时长的问题，说到底也是在帮助宝宝做时间管理，培养自控力。孩子对时间的流逝，其实是没有一个具体的量化概念的。你跟孩子说，15分钟或半个小时，其实他们是没办法像成年人一样，感觉到这个时间的长短的。就像我们有时候专心在做一些事情的时候，也会忘记时间。
这个时候，我们就需要一个小工具——沙漏。
如果你们家的动画片规定时间是15分钟，或可以宽限到，看完再看15分钟，那就买一个15分钟的沙漏。当沙子漏完了，孩子会非常具象化地看到：“噢，时间到了，该结束了。”另一种方式是，家里买一个计时器，当叮叮一响，声音就会告诉孩子，时间到了。
当我们用沙漏或者计时器的时候，其实是在告诉孩子，规则的公平性。不是妈妈说“时间到了”，或者爸爸说“别再看动画片了”，就应该停止，而是我们家定好的规则是这样的，无论大人还是孩子，都要遵守客观的规则，让孩子知道“这是公平的”。
“这是我们每个人对时间的遵守和约定。”
时间不是你说了算，或是我说了算，就像沙漏里的沙子，时间的流逝不会为任何人停留。用沙漏、计时器这些小小工具，可以帮助我们和孩子来界定时间的开始和结束，也可以提醒孩子们珍惜宝贵时间，不要蹉跎岁月。
这些都是我日常生活中和儿子就“看动画片”的磨合过程中，摸索出的一些小方法，希望能够帮到你家的“看动画片battle”。如果你有更好的方法，也请分享给我们，帮助更多孩子既享受动画片的快乐，也能做好时间管理。
你还有哪些想吐槽的育儿小烦恼，或是带娃金点子，都可以留言告诉我。
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