台湾女星林志玲与放浪兄弟 AKIRA 结婚后，一举一动都成为镁光灯焦点，继宣布将于台南举行婚宴消息后，林志玲每年都会推出的公益年历也即将出货，而这次年历不再是志玲姐姐孤单一人，因为今年有人陪伴啦！
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每年都会推出公益年历的林志玲，今年特别在年历中赠送夫妻俩同框的恩爱照，照片中的志玲姐姐紧牵老公甜笑模样，隔着荧幕都能感受到她幸福洋溢的心情，当然除了闪光照外，最让粉丝期待的还有志玲姐姐的美照
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林志玲婚后第一本公益年历，完全不受人妻身分牵绊，照样尺度大开，大秀修长美腿以及曼妙身材，而现年已经 44 岁林志玲，身材仍然维持得相当好，究竟她是靠什么独门诀窍呢？
1.三日瘦身餐
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林志玲自有一套瘦身套餐，据说只要照着吃，三天就能快速瘦下来。而这个瘦身方法，以三天为一个循环，一个月吃两次，隔两个星期执行一次，照着饮食套餐进食，不仅吃得健康无负担还不挨饿，另外三天减肥期间，每天必须喝足 10 杯以上的温热水，冷饮、含糖饮料以及甜食都不能吃！
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三日瘦身餐饮食类别
早餐：苏打饼乾、水果、温热水、优酪乳
午餐：水煮菜、鸡腿肉、鸡胸肉、鱼、豆腐、黄豆
晚餐：水煮菜、玫瑰茶、粥
2.搭配运动
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林志玲在实施三日减肥餐期间，还会进行简易运动，像是步行或是原地踏步，每个动作会坚持做满 30 分钟，不仅体态线条更完美，因运动类别不会过于激烈，还能避免腿部长肌肉。
3.这样解决甜食欲望
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我们都知道女生有另外一个胃，志玲姐姐也是有想吃甜食的时候，但她并不会立即狂吃甜食满足自己，而是靠优酪乳、优格来满足口欲，不仅吃起来无负担，还能帮助肠胃消化呢！
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现在成为人妻的林志玲，整个人依旧美若天仙，就算现年已经 44 岁，身材、颜值仍然维持得相当好呢！
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