西红柿青椒炒鸡蛋

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材料:鸡蛋两个、西红柿一个、青椒一根、十三香一勺、鸡精半勺、盐一勺

做法:

1、青椒切大丝,葱改斜刀片,西红柿去皮切大块。

2、鸡蛋磕碗里打散,炒锅热油,炒鸡蛋。炒好后用铲子分成大块。

3、重新起锅热油,油热后先放葱和青椒翻炒。加入西红柿块翻炒,加一勺十三香。

4、翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋块。加半勺鸡精,翻炒均匀关火出锅。

啤酒香辣虾

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食材

虾、干红辣椒、葱、姜、蒜、花椒麻椒、香叶、八角、啤酒、郫县豆瓣酱、冰糖、鸡精

做法

1、葱切小片,蒜对半切备用。去虾头,把虾背剪开,挑出虾线,备用。

2、虾下油锅,炸至焦黄,炸好的虾仁,捞出备用。花椒麻椒,放油锅,炸香,捞出扔掉。

3、放入蒜和姜,还有干辣椒和冰糖,炒香后放一勺郫县豆瓣酱,和一小碗啤酒。

4、再放入虾,翻炒,放一小勺鸡精。炒两三分钟,收汁后就可以出锅了,甜甜辣辣的很好吃。

【西兰花炒虾仁】

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所需材料:冷冻虾仁200克、西兰花1/2棵、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜2瓣、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉1/3茶匙、鸡精1/2茶匙

做法步骤:

1.将冷冻虾仁提前放在冷水中自然化冻,虾仁化冻后,挤去水分,用新鲜大虾做味道更鲜,去掉虾头,虾壳,挑去虾线。

2.将虾仁脊背切一刀,不要切透,这样虾仁更容易入味,加入少许盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,抓匀,腌制10分钟,这样可以去掉虾仁的腥味,上浆后的虾仁表面能形成一层保护膜,使虾仁不与热油直接接触,间接受热,能最大限度地保持虾仁的水分,使烹调后的虾仁饱满鲜嫩。

3.将西兰花分成小朵,放在淡盐水中浸泡,将西兰花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药。

4.锅加水烧开,加入少许盐,淋入几滴油,下入西兰花焯水,西兰花焯水时,在水中加入少许盐,淋入几滴油,可以使西兰花的颜色更翠绿,将西兰花焯水至颜色变深绿。

5.捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水分,待用,西兰花焯水后放在冷水中投凉,可以保持西兰花的口感脆嫩。锅加油烧热,下入蒜末小火炒香,下入虾仁翻炒,将虾仁翻炒至颜色稍变红。

6.下入胡萝卜翻炒,将胡萝卜炒至颜色变深,下入西兰花,盐,鸡精,大火快速翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,翻炒几下,关火,盛出装盘即可。

茄汁大虾

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食材

海虾500克、葱适量、姜1块、料酒1大勺、蒜头1只、番茄酱3大勺、白糖适量、胡椒粉少许、盐少许

做法

1、大虾去虾须,虾线,加葱,姜,料酒,盐,胡椒粉腌制一刻钟。

2、热锅凉油,加入葱,姜煸香。加入腌制好的虾,煎到表面虾壳变脆捞出。利用锅中低油,煸香蒜末。加入番茄沙司小火炒十几秒。

3、加入煎好的大虾,加入白糖,盐。大火翻炒几十秒,茄汁均匀裹在虾上就可以。茄汁大虾做好了。