人生苦短，不要再为难自己了|163

这一周简直是20年来最难过的一周。周末一直在帮男朋友写文章，搞得我没有一点时间做事情，后来爸爸住院，姥爷去世，妈妈悲痛欲绝，再加上被我爸宠的像个小姑娘，什么事情也不会干，一切都是我来干，上学的时候担心她有没有好好吃饭，回家来出门办事都要担心她一个人行不行，哎......真是让我不禁思考人生和生命。

生老病死，是每一个人、每一个家庭都要面对的。如果我们不能正确对待它，不仅对活着的人，对病人和将逝的人来说，都是一种痛苦。没有任何一种疾病是孤立存在的，他们通常都与我们的心理状态存在着紧密关联，没有任何一种疾病是完全通过药物治疗就可以治好的，不再复发的，最重要的往往是要通过对心理的疏解，看开些，才有可能让病情有所减缓。在患者自身不愿意或者没有能力探索和改变的情况下，旁人的劝说很难对他们带来真正的积极影响，更可能的是，反而会让他们更加痛苦和纠结。

在面对人生中的每一件事都要放宽心。有些事，既然已经可以与预知到结果，就不要因为不甘心而苦苦挣扎，譬如一场比赛，输了就是输了，不要想着有多少个“如果”可以实现，因为结果已经尘埃落定，无法更改。所以在结果面前只有两个选择，接受或者不接受，接受可能会过得快乐些，而不接受就会陷入失败的漩涡中无法自拔。人生何必过的那么累呢？

一辈子很短，不要让自己活得太累，学会取舍，学会勇敢的放下，放下是对自己的最好选择，也是对别人最好的成全。