黑板又看不清了

年年换镜年年涨

到底什么时候才是头

小吴同学四年级的时候就近视了，小吴妈妈虽然有些忧心，但也没很在意。因为现在近视的人太多了，自家孩子也不是个别案例，也没太好的办法，毕竟现在大家学业都重，不用眼还是很难的。于是就带他去眼镜店配了副眼镜，然后也就不理了。

但是小吴妈妈没想到的是，不到两年时间，小吴近视度数一路飙升，竟然涨了三百度。这可把小吴妈妈吓坏了，都已经戴眼镜了，怎么度数增长还这么快？难不成眼睛出了什么问题？

临床数据显示：8-16岁的孩子近视度数每年增长速度在100-150度之间，更有孩子每年近视度数增长在200度以上。爱眼医生表示，如果得不到及时的控制，容易形成高度近视，引发视网膜脱落、青光眼、黄斑出血等并发症，个别并发症严重可致盲。

为什么孩子近视发展这么快？

爱眼医生表示：其实，对于每一位近视者，尤其是对有近视眼孩子的家长们，都会关心近视眼能不能不发展了，能不能不再近视了，最起码近视程度的发展不要过快了等等。对这样的问题，我们必须有一个清醒的认识。客观地讲，近视的发展和形成不是一天两天，并且也不是无缘无故就近视的，肯定是生活中的某一种习惯不好才形成的。

一、戴不适合自己的眼镜

戴不合适眼镜的情况很多,基本上讲,最常见的有以下几种情况:

1.戴他人的眼镜,眼镜的屈光矫正镜度及配镜数据不能保证与自己的屈光状态相符；

2.长期戴质量低劣的眼镜；

3.视力程度已造成生活与学习不便,又拒绝戴用眼镜；

4.戴用过度矫正的眼镜；

5.眼镜戴用时间过长。

二、户外运动时间短

现在生活空间小，加上学业压力大，孩子大多数在室内活动。而且玩手机、电脑的时间也更加增加。如果不注意坐姿、距离等问题，很容易就用眼过度进而引起视力疲劳。而户外活动可以让孩子眼睛得到有效放松，从而减少近视可能性。

三、不良的用眼习惯

在近视程度发展这个问题上，当前得到最为普遍关注的原因就是用眼习惯。用眼习惯不良主要如下:

1.从事高强度近视工作时间过长。例如:近距离工作时间过长。从事专注程度较高的工作时间过长。这些都属于高强度近视工作；

2.在不适宜光刺激条件下进行工作。例如：照明不足、照明过强、长时间的日光、光闪烁等，都属于不适宜的光刺激，在这种条件下进行近距离工作当然是不适宜的；

3.视网膜视像的持续震颤与跃动。例如：在行驶的车上进行阅读或注视跃动的视频图像等。

文章来源爱眼医院