我们有哪些方法来改善自己的潜意识，让自己的潜意识往好的方向发展呢？欢迎关注后续文章

我先大家一个问题，大家喜欢钱吗，我相信没有人不喜欢钱，有钱才能有更好的生活，

可以买更好的化妆品、可以旅行，可以住大房子、开好车。

所以，大家肯定都希望未来的自己比现在收入更高，翻1倍、2倍、3倍，对吧。

但是我再问大家，谁打心底里，100%相信自己一定会成为一个有钱人吗？

大家可以想象一个画面：

如果有一天你走在路上，有一个人跑到你的面前说，我很喜欢你，我觉得你特别厉害，我想拜你为师，

你会怎么想？你是觉得，哎哟，又一个我的粉丝。还是会想：这是在恭维我吧，你了解我吗。

如果你是后一种想法，说明你潜意识里是自卑的，你意识里喜欢钱，

但潜意识里不相信自己有赚钱的能力，所以别人一夸，你就慌。

你能不能赚钱，取决于你潜意识自己和钱的关系。

有很多漂亮姑娘，别人一夸她：你太漂亮啊，你好优秀啊。咱们习惯就说：啊，真的吗，没有没有。

你心底还觉得，这人太假了，你了解我吗，你不知道我有多少缺点。

我们中国80%的人都经不住夸，这是打内心底里不够相信自己，不相信自己优秀。

这都是潜意识的自卑。

所以，假自信是依托表面的，立求完美的、不能接受自己缺点的。

真自信是带在自己身上的。

一个自己足够自信的人，别人说什么都打击不到她，但是一个自卑的人老觉得别人都看不上自己，

其实是因为他自己看不上自己。

一个自信的人能全面地自我接纳，不自大、不依托于外界肯定你，也不追求病态完美。

一个真自信的人，敢接受任何挑战、敢尝试新事物一个自信的人，不苛求自己、不苛求他人。

假自信脆弱不堪，真自信到处发光。

那决定这种潜意识更深层的原因是什么呢？

在心理学上，我们会说，在每个人内心里都有一个内在小孩，

而这个内在小孩，就是那些我们不能去面对、被压抑的情绪。

所以在一个人的生命中，我们可能会有很多积压的情绪。小时候父母会说，“哭什么哭，

我数三声不准哭”；“你做错了事，还不知认错。这有什么好高兴的？”

所以没法直接露出脆弱面，我只知道不开心，我不知道为什么。

因为小时候，不被允许。

如果孩子的安全感没有得到满足，就会在潜意识里产生回避心态。

避免探索、挑战、以便获得自己对世界的控制感。她们也更加看重别人的赞扬和批评，

久而久之让自己产生防御型的心智模式。

但是，如果一个人小时候的依恋来源足够稳定，比如任何时候，父母会给予足够的支撑和帮助。

那么他探索世界的本能就会被放大，不会把挫折当作“别人会不会嫌弃我”的一种威胁。

慢慢地随着他的能力越来越强，真正的自信感就会在内心扎根。

然后把从父母那边搜取安全感的方式转为自己给到自己安全感，进而激发他进一步探索世界和未知。

这就是成长型的心智模式产生的机理。

总的来说，不管你承不承认，一个人的潜意识一定会伴随着他的一生，影响着他这一生的情绪和行为。

让他们对不同的事物产生截然相反的解读：飘泼大雨下，两个小情侣共用一件外衣挡雨。

有着防御型心智模式的人，会觉得两人好可怜，淋了个落汤鸡，狼狈不堪，产生惋惜的消极情绪；

而成长型心智模式的人，会觉得这个画面无比温暖和幸福，伴随的是温馨的积极情绪。

这就是心智模式的最简单直观的影响，它会影响我们的情绪。

不仅体现在情绪上，因为我们心理学上，会把情绪、思维和行动看为一体。

因此，在对待具体问题的时候，你的情绪同样会影响到你的思维和行动。

防御型心智模式的人，会用立场、感受和观念去回避问题，

成长型心智模式的人，会用目标、方法和行动去解决问题。

撒切尔夫人说：

注意你的思想，因为它将变成言辞。

注意你的言辞，因为它将变成行动。

注意你的行动，因为它将变成习惯。

注意你的习惯，因为它将变成性格。

注意你的性格，因为它将变成你的命运。

而你的潜意识，决定着你的思想。

所以，一个人的潜意识是如此重要。它影响你事业成功、婚姻幸福。

你内心想有钱，想有爱，这都是意识、没用。

潜意识里你不坚信的事情，再努力都没用。潜意识里相信自己有能力，你才能成功。

财富的真相是，你潜意识里是不是相信自己能赚大钱。

幸福的真相是，你潜意识里是不是相信自己能有好婚姻。

潜意识里不坚信的事情，你表面上再努力都没用。

但是呢，渴求没用啊，是意识层面的，潜意识你还是不相信。

你害怕孤独，又习惯孤独。一旦没人跟你在一起，你还是缓解不了内心的孤独感。

表面的渴求，解决不了根源的问题。