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你性格内向吗？你有自卑心理吗? 有没有想过是什么让你产生自卑感呢? 是技不如人还是对自己要求过高?这项测试会对你存在的自卑心理加以分析、量化。

测试开始

1.碰到让你心烦的人或事时，你会怎么办?

A借酒浇愁 B向家人朋友诉说 C非常难受，无以排解

2.尽管你非常努力，但你的业绩还是赶不上你的同事，你有何想法呢?

A不服气，仍继续努力 B感到自己实力不够，承认不足C从其他方面超过他

3.身边的朋友对你喜欢和尊敬吗?

A我不受欢迎 B一般化 C我很受欢迎

4.每天照镜子的时候，你心里最先想到的是什么?

A精心修饰一下 B真希望再好看点 C毫不在意，无所谓

5.如果你周围的朋友正在说你欣赏的-位异性的坏话时，你会怎么样?

A怀疑是不是真的B不管别人怎么说，与我无关C当即反驳“这是不可能的”

6.你担心再过很多年之后，自己会因某件事而过于忧虑吗?

A一点没有B常有C偶尔会有

7.看到画家给你画的像，你有何感受?

A很漂亮B差不多C不满意

8.你觉得你的个头与周围的人相比如何?

A比大多数人低 B差不多C挺高的

9.你有过对某件事情绝不输于他人的想法吗?

A经常会有B偶尔会有C从来没有

10.你被批改过的工作方案到手后，你的同事想看怎么办?

A让他们去看 B放包里不让看 C把错误处隐藏

11.被异性朋友认为是“ 很没有意思的人”或者“很笨”时你会怎么办?

A用同样的言语回敬他B 无所谓 C心中感到很难受

计分方法：

测试答案：

11~13分:你只是偶有轻微自卑心理，而且隐藏得很深，不易感觉到。

14~27分:你略有自卑感，你的自卑是由于给自己订的目标过高，对自己的要求过于严格。你不满现状，想出人头地，你总是习惯与人论个短长，稍有不如意就陷入自卑不能摆脫。

28~41分:你有一定的自卑心理，你在从事某一项工作前，总是觉得自己这不行那不行,这会让你产生一.定的焦虑和担心。你的自卑主要是因为对自己及周围人缺乏了解。

42-55分:你很自卑，而这种自卑感大部分米自你的性格而非你的个人能力。由于自卑，你用消极悲观的眼光看一切事物，不管与人交往还是工作。

心理知识学习

自卑是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感在人群中的存在相当普遍，只有当自卑达到一定程度,影响学习和工作的正常进行时，才归之为心理疾病。在人际交往中，主要表现为对自己的能力、品质等自身因素评价过低; 心理承受能力脆弱; 经不起较强的刺激; 谨小慎微、多愁善感，常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。

自信是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。凡事都要有一个必胜的信念,要对自己有充分的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水平”不宜定得太低或过高。定得太低，激不起奋斗热情,反而产生情性定得过高，超过自身能力,达不成则易引发“失败感”。所以,“抱负水平”必须符合自己的实际条件。

每个人都有自己的长处和短处，要学会对自己做出公正的、全面的评价，既不沾沾自喜，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处，背上一个沉重的包袱.要善于挖掘和发展自己的优势，以弥补自己的不足。

以上文章来源于《世界最流行的心理测试》，测试仅供趣味参考，请勿对话入座。