放寒假了，很多中小学生告别了校园里的学习生活，却出现头晕眼花、视力骤降的状况，让家长们也跟着上火着急。
每逢寒假就会近视度数“疯涨”，这是为什么呢？1月19日，国家近视防控专家、爱尔眼科辽宁省区副总院长杨积文教授应邀做客新华网《新华访谈》，在接受采访时详细讲解了近视真实危害、预防控制办法，为家长和孩子提供了一份“寒假近视防控指南”，科学指导小朋友们“近视度数不再增长”。
新华网《新华访谈》主持人问（以下简称问）：全国、全省对于中小学生近视防控特别重视，目前总体的防控情况如何呢？
杨积文教授答（以下简称答）：据全国的数据统计，小学五六年级的学生近视占比约50%，初中生近视占比约70%，高中生近视占比约80%。辽宁的近视发生率与全国的数据相差不大，近视防控任务仍很艰巨，尤为严重的是，当前近视发生的年龄明显提前了，原来小学一二年级很少有学生近视，而现在的近视发生率已达到10%。
为此，我们医疗机构也在配合落实教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》，力争在2030年达到“6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下”的方案目标。
问：很多家长认为，发现孩子近视了，只要戴上眼镜就可以了，用不着再做更多干预。这种做法对不对？
答：近视问题并不简单，不是一个戴眼镜就能看清的问题。我们要知道，近视是不能治愈的，它的度数还会不断增长，尤其在儿童青少年时期，随着用眼时间越来越长，每年的近视度数都会不断增长。当度数达到一定程度时，人的眼轴就会发生变化，从而引起一系列的眼底变化，导致患白内障、青光眼的机率更大，还可能引起各种斜视病症。
因此，当孩子近视度数特别大时，近视就已经不是一个症状，而是一个病理问题，必须要引起家长的足够重视。
问：寒假为什么会出现孩子近视“扎推”的情况？家长如何指导孩子在假期爱眼护眼呢？
答：一些家长为孩子报了不少寒假辅导班，把孩子的假期填得满满的。累了一天的孩子晚上回家，再通过玩手机、看电脑来“放松”，必然造成过度用眼，进而导致近视及度数猛涨问题的大量涌现。
对此，我们提倡家长和孩子做好假期规范，规范用眼行为，每天要给孩子2小时的户外活动时间，每看书写字半小时就要休息一会，多向远处眺望，让眼睛放松下来。
如果家长怀疑孩子视力不好，可以带孩子报名参加爱尔眼科“挑战近视0增长”爱眼护眼冬令营活动，到沈阳爱尔眼科医院做免费的眼科常规检查，了解用眼习惯、远视储备等；如果孩子已经得了近视，家长也可以利用寒假为孩子做规范的眼科检查，排查真假性近视，由专业医生给出个性化诊治方案。
问：寒假是孩子近视防控的重要节点，爱尔眼科作为全国知名专业眼科集团，在指导孩子爱眼护眼方面有哪些重要举措？
答：今年寒假，沈阳爱尔眼科与新华网联合举办了“挑战近视0增长”爱眼护眼冬令营大型公益活动，全省14个城市的爱尔眼科医院共同参与，将儿童青少年近视防控融入到轻松快乐的冬令营活动中。这次寓教于乐的冬令营活动准备了7大主题的营地免费开放，沈阳爱尔眼科设置了总营地，全省14个城市设置分营地，国家近视防控专家团队为孩子和家长提供视力检查、防控指导的医疗服务。
全省6-18岁近视、未近视中小学生均可报名参加本次冬令营。在冬令营里，孩子们可以参加“我是眼科小医生”职业体验，通过角色扮演更深刻了解眼健康的重要性；爸爸妈妈可以参加“妈咪课堂”，了解控制近视增长的有效办法；孩子可以免费做眼镜匹配度检测，看眼镜是否符合孩子的视力矫正需求；可以参加近视防控专家公开课，了解防控近视的方法和手段；可以查看爱尔眼科发布的角膜塑形镜控制近视增长效果白皮书，从白皮书披露的临床数据中，更直观地感受角膜塑形镜控制近视增长的效果。
每一名参加冬令营的中小学生都能得到爱尔眼科赠送的1000元眼健康体检套餐。家长也可以通过冬令营活动，更加清楚孩子眼睛情况，了解近视（真假性）、远视、散光、弱视等，以便对孩子的视力发育进行有效干预。
最后，欢迎大家踊跃参加爱尔眼科“挑战近视0增长”爱眼护眼冬令营，在欢乐的气氛中学习近视“防与控”高招妙招。
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