【解剖】斜方肌位于项部和背部,成扁平三角形,左右二肌合成斜方形。
【作用】可参与肩胛骨的活动,提举人体的锁骨,内收、上举或下压肩胛骨,伸展颈部。
【反射区位置】位于双脚脚底眼睛、耳反射区下一指,自甲状腺反射区至肩反射区之间,约一拇指宽的横带状。
足部斜方肌反射区图
【功用】舒经通络
【手法】一手持脚,另一手半握拳,以食指第一指间关节顶点施力,由外侧(小趾一侧)向内侧按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。
足部斜方肌反射区操作手法图
【按摩时间】3分钟。
【主治】颈项部及肩背部酸痛、落枕、上肢无力、麻痹等。
足部斜方肌反射区定位及操作手法视频
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