疫情期间，怀孕女性如何合理安排产检？这些一定要注意！

特殊时期，这是每一个孕妈妈必须要面对的问题，而且卫健委明确指出，儿童和孕产妇都是新冠病毒的易感人群，更加让很多孕妈妈焦虑了。这种情况下必然是担心不已，去不去医院成了很多孕妈及其家庭成员很纠结的问题，毕竟医院是感染人群集中治疗的地方。不去医院检查不知道胎儿的近况如何，担心宝宝发育情况；去医院检查，担心自己感染病毒危及宝宝。这种特殊情况，我的观点是：能不去医院产检尽量别去，能少去的尽量少去，即是要去也要做好充分的准备和考虑。
以下几方面的问题，可以先做做功课，再和医生尽早确认哪些项目一定要做，哪些项目可以推迟做或不做，特事特办，健康待产。

一、哪些产检项目必须做？哪些推迟做？

孕妇孕期主要分三个时期，重要的项目一定做，其他项目遵循医嘱合理做或不做。
1、孕早期（0-12周）
早孕期最重要的两项检查必须做，其一，6~8周B超确认孕囊是否宫内；其二，13周前要做的NT检查（又称颈后透明带扫描），可以早期诊断宝宝的染色体疾病、胎儿异常等，是评估胎儿是否患有唐氏综合症的一种方法，准确率颇高，但因为它的存在时间很短,如果迟,则可能会给测量增加难度,甚至是难以测量，所以这个一定要及时做。

除此外，其他类似于医院建卡、其他早期检查等，咨询医生后能取消的就取消，等疫情缓解后再去亦可。
2、孕中期（13-27周）
这一阶段对孕妇而言最重要的检查有三项，必须做。
其一，15—20周 唐氏综合症产前筛选检查（也叫唐筛）或无创二选一，唐筛可计算生出先天缺陷胎儿的危险系数。
其二，20-24周 中孕期超声筛查（也叫大排畸），防止畸形儿降生的重要手段。
其三，24～28周 糖尿病筛查（也叫糖筛），糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查（OGTT），以确诊有无妊娠糖尿病，因为妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响。一般医生也会建议做。
切记唐筛和糖筛不能混淆，是两种不同的检查。

其他的检查项目，如果身体没有特殊情况的话，完全可以推迟，早去晚去几个星期产检问题不大。如果自己平日饮食控制较好，且实在担心感染的话，糖筛可也可先缓缓，提前咨询医生确认，并且管理饮食、适当运动。
3、孕晚期（28周至分娩）
除了孕早期外，孕晚期也是需要格外谨慎的。这个阶段的检查主要是为分娩做准备。
一般会在36-37周做晚孕超声、胎心监护、骨盆鉴定、GBS检查及综合评估，以帮助晚期临床决策，确定分娩方式等，这一次一定要按期产检。如果小结是一切正常，胎心监护和胎动都好，有条件的也可以在家里监测胎心和胎动，之后不一定每周都要去产检。

总结一下，产检中比较重要的检查项目：
11～14 周：早期唐氏筛查 + 早期 NT 筛查
15～20 周：唐氏综合症产前筛选检查（唐筛）
20～24 周：中孕期超声筛查（俗称大排畸）
24～28 周：OGTT筛查（糖尿病筛查）
36～37 周：晚孕超声、胎心监护、骨盆鉴定、GBS检查及综合评估

如果你是高龄产妇，或者有高血压等特殊情况的孕妈，还是要时刻观察自己的健康情况，必要时要及时去医院做检查。

二、特殊时期去医院产检，要注意什么？

1、重要的项目去医院检查，常规项目根据疫情和自己身体状况适当推迟，自己在家注意监测去医院做好防护。
2、避开综合性医院、选择妇幼专科医院。
3、尽量不乘坐公共交通，有条件最好自驾。
4、只让老公一人陪同，早去早回。
5、全程佩戴医疗级或N95口罩及护目镜。
6、在医院与他人的距离尽量保持在1米以上尽量减少在医院停留的时间，如果情况特殊必须要等很久，尽量减少在室内停留的时间。
7、回到家后妥善处理口罩，及时更换衣物，将外衣反面折叠放在通风处。
8、触摸到公共设施后、回家后，及时洗手（平日勤洗手），不用手触摸口鼻。
特别注意：以上基于孕妇本身健康、没有明显并发症或高危因素的情况。如果孕妇已经有血压异常、或身体合并其他疾病，务必想办法联系自己的产检医生，电话或网络等咨询后再决定！

三、不去医院产检，在家如何检测？

特殊时期，部分项目无法及时去医院检查，所以格外需要孕妇在家中通过一些常规手段检测、咨询判断。

1、数胎动。

孕28周之后，孕妈可以通过认真数胎动，记录宝宝每天胎动次数的情况作为一下检查项目的依据。对于高危孕妇，一般建议孕26周之后也要好好记录。如果你的宝宝没有胎动，可以试着吃点东西，或者喝一些含糖的东西，比如果汁等，放音乐听也是比较有效果的，当然如果这些都没有用，该就医检查就一定要去。
2、监测血压、血糖。

控制血压、血糖高度是十分有必要的，对于已经确诊血压高、血糖有问题的孕妇，在家每日检测血压、血糖，如果持续出现问题，要去医院就诊，必要时住院检测。

3、监测体重。

特殊时期，足不出户，正常吃喝后活动量本就减少，所以尤其要控制不能大吃大喝，控制体重增长，避免体重增长过快带来的一系列不利影响。适当控制饮食，适量运动，比如孕期瑜伽，实在不行，适量的做家务也能起到很好的控制效果。
特殊时期，尽量减少就医次数，去医院做产检，一定要按要求做好防护措施！对于疫情，我们不焦虑但也不能完全不在乎，保护好自己才能保护好宝宝。