康斯坦丁娜·迪塔(Constantina Dita)被誉为罗马尼亚体育圈的“铁娘子”，作为20世纪最杰出的女性耐力跑运动员之一，她有着漫长而成功的职业生涯。

迪塔以努力训练且周跑量在200公里以上而闻名，即便在寒冷、高湿和多风的条件下，她也依然有出色发挥。

因此，当2005年埃德蒙顿半马世锦赛比赛日的那个早上，她醒来时，面对着小雨和寒冷，这位在美国受训的选手对她将要面对的并没有感到不安。

“雨天对我有利，在雨中我总是能跑的很好。”迪塔解释道，过去的19年间，她一直住在科罗拉多州的博尔德(Boulder)。

“在博尔德，会经常遇到严寒和强风，我有时会在强风中跑上30公里，但我从未放弃。我从不在体育馆里训练。”

迪塔在年2008北京奥运会上。图片来源www.worldathletics.org

自1998年起，八次参加半马世锦赛

很少有运动员比罗马尼亚人更喜欢半马世锦赛，迪塔在1998年就首次参加了这一赛事。

那是在瑞士乌斯特(Uster)，迪塔获得个人第29名，并帮助罗马尼亚队拿到团体银牌；1999年，在意大利巴勒莫(Palermo)，她获得第13名；2001年在英国布里斯托尔(Bristol)获得第32名；次年又在比利时布鲁塞尔收获第22名。

2003年，迪塔取得了长足的进步，在伦敦(2:23:43)和芝加哥(2:23:35)连续刷新个人全马最好成绩，在风城芝加哥更是收获亚军。那一年，半马世锦赛移师葡萄牙维拉莫拉(Vilamoura)，迪塔以1:10:05收获第五名，这也折射了她状态的提升。

背靠背的周末，新德里铜牌和芝加哥冠军

除了在雅典奥运会激烈的马拉松大战中获得令人失望的第20名以外，迪塔的2004赛季也很成功。4月的伦敦马拉松，她收获第三名登上领奖台；谁会从奥运会的伤痛中恢复，在新德里半马世锦赛拿到一枚铜牌。

“新德里的温度远没有雅典那么高。”她回忆道，“那是一条非常平的赛道，我在比赛中保持了耐心。(能在半马世锦赛上)最终赢得奖牌真的是太好了。”

值得一提的是，那场比赛后一周，这位出生在罗马尼亚南部农场的强悍的姑娘，飞越半个地球，以2:23:45赢下芝加哥马拉松的冠军。

有些人可能会质疑在如此短的时间内参加两项大赛的决策是否明智，可对于适应力超强的迪塔来说，这不算什么。

她解释道：“很多次在大型马拉松前，我都会跑一个1:10左右的节奏跑。我只不过把它换成一场距离相当的半马比赛。”

2005年，世锦赛马拉松铜牌和半马金牌

2005年，这种模式植根于迪塔的生活。4月的伦敦马拉松，她只是输给了拉德克里夫(Paula Radcliffe)，但以2:22:50创造罗马尼亚国家纪录；8月，她在赫尔辛基世锦赛获得马拉松铜牌。

当年的半马世锦赛就在芝加哥马拉松赛前一周，这将再次提供完美的准备。

迪塔在2005半马世锦赛上。图片来源www.worldathletics.org

然而，迪塔在埃德蒙顿并不轻松。她将面对荷兰选手基普拉加特(Lornah Kiplagat)和肯尼亚选手、三次半马世锦赛银牌得主切普凯米(Susan Chepkemei)的有力挑战。

然而迪塔也有一个极大的优势：湿冷的天气。她抓住了这个机会。

迪塔是一位天生的领跑者，而跑道边，她十岁的儿子拉斐尔的助威给了她额外的动力，将比赛带到3公里。到8公里处，她已经甩开追兵；10公里处，她领先18秒；15公里处，她将优势扩大到41秒。

“(领先的时候)我很惊讶，我跑的只是正常的速度，但对手们也许觉得很冷。”她说。“对我来说，这是个好天气，我喜欢在雨中奔跑。”

意识到自己的领先优势后，迪塔试图在最后几公里保持专注。她以1:09:17的成绩完成比赛，领先第二名基普拉加特一分多钟。

“这是我在大型锦标赛中的第一枚金牌，真是一种幸福的感觉。”她解释道。“对我来说，这真是太神奇了。(成绩)也接近在田径世锦赛获得金牌的水平了。”

在埃德蒙顿，迪塔还收获了额外的奖励，她帮助罗马尼亚拿下团体金牌——她用“天赐恩宠”来形容这种感觉。

38岁，北京奥运会马拉松金牌

8天后，迪塔在芝加哥延续了良好的状态，获得第二名，并将罗马尼亚国家纪录提高到2:21:30。

半马世锦赛之旅并没有在埃德蒙顿画上句号。第二年，迪塔在匈牙利德布勒森(Debrecen)获得国际田联世界公路锦标赛20公里银牌。

然而，迪塔职业生涯最辉煌的时刻还没有到来——2008年，38岁的迪塔在她所喜欢的潮湿天气里，赢下了北京奥运会马拉松金牌。

迪塔在2008北京奥运会马拉松比赛中。图片来源www.worldathletics.org

如今，迪塔往返于她的祖国罗马尼亚和博尔德之间，她还作为每年一度的布加勒斯特国际10公路赛事的创始人和主席参与其中。

她也还在跑步，去年她完成了柏林(3:07)和纽约(3:30)马拉松。今年，她希望能参加波马，以完成六大满贯。她也计划参加东京马拉松，但由于日本疫情，大众组的比赛被取消了。

尽管在马拉松取得了巨大的成就，但这位49岁的前奥运冠军仍然对即将到来的半马世锦赛满怀激情。

“赢得金牌是一项伟大的成就，这给了我很多鼓励，让我在其它赛事中跑得更好。”