文/胡胡育儿日记
女性生孩子是一个既辛苦，又有一定风险性的事情，产妇孕育宝宝虽说是一个幸福的过程，但孕期要经历从身体和心理的双重考验。
产妇从怀孕到生要经历十个月的待产孕育，在这十月怀胎中，产妇过得并不轻松，过程是很折磨人的，产妇不仅要忍受一系列的不适妊娠反应，和孕期带给产妇的不便和疼痛感。
产妇在怀孕后，因体内的激素水平的变化，情绪经常会不稳定，脾气、情绪和心情也会变得很多变，那这时老公、家人和自身的调节就显得很重要了，产妇要不注意情绪的话，是会影响胎儿的健康发育的。
平安生下一个健康足月的宝宝，应该是全天下所有产妇的共同心声吧，从得知自己怀孕的那刻开始，产妇为宝宝担心的种子，就开始在心里发芽了，产妇在怀孕后情绪多变，和不稳定这应该是很多产妇都有同感的一件事吧，有的产妇反应称，怀孕以后经常哭，经常情绪低落，掉眼泪。
自己是老师，怀孕期间还坚持上班，班上学生很难管，经常会控制不止地骂学生，不知道对胎儿有没有影响，有的产妇反应称，我现在怀孕脾气可大了，老公不顺着我都不行，就生气，还有点磨人。
产妇在怀孕期间经常会不自觉的心情就不好，有的时候还会各种找事儿，老公不顺从，就会莫名地跟老公发脾气，还有的产妇反映称，自己怀孕的时候经常会胡思乱想。
控制不住自己情绪，经常会莫名生气，不知道是不是因为这个原因，导致宝宝才会离开的，可见，孕期产妇的情绪是很重要的。
产妇怀孕后再任性，也不能踩这3个“坑”，要不遭罪的就是胎儿
1. 孕早期不能压力太大，过于劳累
有一位大学的女老师在28岁的时候怀孕了，结果，在女老师怀孕的第二个月学校就有一趟招生的工作，需要去外地去出差，女老师觉得自己还比较年轻，而且才刚怀孕也不会有什么症状，女老师就答应了出这趟差的要求。
让人没想到的是，女老师工作回来后就流产了，都快38岁了，女老师还没有再成功怀上，看来，产妇在孕早期一定不能压力太大，过于劳累，如果产妇长期处于这种状态下的话，自身的免疫力就会下降，那就容易引发其他疾病，和被细菌感染，让胎儿遭罪。
2. 产妇孕期洗澡时间不要太长，水不能太热
产妇在孕期因孕肚不断变大，身体负重会增加，会出现轻微缺氧的情况，产妇孕期洗澡时间如果太长，容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等不适， 如果水太热的话，会引发产妇身体毛细血管出现扩张，导致产妇脑部供血不足。
进而影响胎儿出现缺氧和胎心变快，让胎儿遭罪，严重的话，还会影响胎儿的神经系统发育，产妇孕期洗澡时间不要太长，水不能太热。
3. 产妇孕期要保持轻松和愉悦的心情
产妇孕期情绪不稳定的话，会影响产妇的血压、脉搏、呼吸等，进而影响产妇对胎儿的胎盘供血情况，让胎儿遭罪，所以，产妇孕期内要保持轻松和愉悦的心情。
为了胎儿的健康发育，产妇应注意些什么？
1. 按时产检
出于对自身和胎儿负责，产妇在孕期一定要按时产检，这样才能及时了解胎儿的发育情况。
2. 个人习惯方面
产妇不要熬夜，要保证充足的睡眠，作息要规律，产妇洗澡最好不要超过20分钟。
产妇孕期的情绪是很重要的，一定要自我调节好，保持良好情绪，帮你做一个负责任的父母，想了解更多的育儿知识请关注我，如果这篇文章对你有帮助，请分享给更多的人。
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