糖尿病在这几年的发病率是越来越高，生活中糖尿病人是比较常见的，有一些糖尿病人因为自己的血糖控制稳定，所以对自己的血糖没有过分的重视，以为自己的血糖控制稳定后就可以不用多加理会，却不知道如果自己在血糖控制稳定后，没有养成有规律以及良好的生活习惯，就很容易让血糖再次上升失去控制，因此糖尿病人要注意，如果自己深夜睡眠发生以下这几种症状就要特别的警惕。

深夜睡眠有4个表现，或是糖尿病发出的信号

1、皮肤总是容易感觉到瘙痒

如果时天气比较寒冷，皮肤会容易干燥并且出现瘙痒的现象，而如果在天气不是特别冷或者是环境不是过于干燥的情况下，皮肤还总是容易感觉到瘙痒，尤其是在每天睡觉时就出现，就要格外的注意，这很可能是因为身体内的血糖过高，不能被身体及时代谢掉，并刺激皮肤使得皮肤长时间处于脱水的状态所导致的皮肤瘙痒。

2、被渴醒

虽然睡前喝水是一种比较好的习惯，但是如果在每天都被渴醒，就算自己睡前喝过水也还是感觉口渴的话，就要注意有可能是血糖处于比较高的状态让血液的渗透压增加，进而让身体出现口渴感。

3、心悸失眠

当血糖过高的时候，患者容易出现心跳过快的现象。特别是在晚上，如果糖尿病人在晚上没有进行剧烈的运动，并且在快要睡觉的时候感觉到自己的心跳速度加快，而且还会感觉到呼吸不顺畅，在入睡的时候会出现失眠的现象，就要注意可能是血糖出现波动导致的。

4、容易饥饿

有一些糖尿病人在晚餐的时候吃的比较饱，而到了睡觉前还是感觉到饥饿，并且精神状态感觉比较差，就有可能是血糖出现波动。这主要是跟自身的血糖代谢有关系，当身体的血糖出现波动的时候，自身的血糖就不能够被有效利用，就得不到足够的能量，就容易让糖尿病人出现饥饿以及精神状态差的现象。

温馨提示

大家在日常生活中要注意自己的血糖是否稳定，如果突然间在每天睡觉时出现以上几种种症状的时候就要格外的注意，要及时到医院进行血糖监测，看自己的血糖是否发生波动，这样才能够及时采取措施，控制好自己的血糖，避免糖尿病持续发展而让自己的血糖完全失控，最终给身体带来伤害。