这段时间要说热度最高，大家期待值最高的综艺非《乘风破浪的姐姐》莫属，这档节目虽然还没开播，但是大家时刻关注着进组姐姐们的动态，恨不得芒果台能24小时直播姐姐们的动态。

这次参赛的姐姐们都是非常成熟的艺人，自带代表作和话题，所以她们的应援海报的画风也别具一格，海报上列的都是姐姐们的代表作和奖杯。

光看海报就觉得非常精彩。但不要以为这些成熟的女艺人们只是去玩玩儿的，从近期的爆料以及姐姐们的动态来看，这些姐姐们可比小年轻还拼。

酸酸甜甜就是我的张含韵虽然不胖，但一直都有一种少女的婴儿肥在，并不属于那种非常纤瘦的女明星。

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但近日，张含韵发博表示自己去《乘风破浪的姐姐》之后，短短几天就练出了多年以来梦寐以求的马甲线，这个练习强度也真的是很强了。

从最新机场街拍来看，张含韵确实瘦了一大圈。穿着深色的连衣裙，整体显得非常清瘦。

张含韵是短短几天就练出了马甲线，万茜是短短几天就练出一手的吉他茧。还在微博上调侃自己是玩游戏玩出了一手茧。

没有演唱和舞蹈基础，接受短暂的培训去完成舞台表演，并且决出胜负，对于女演员们来说真的是相当有难度的。就连一直以来多非常霸气的张雨绮，也在机场跟粉丝坦言越来越没自信了。

但是姐姐始终是你姐姐，工作态度是相当端正的。在年轻的练习生都在喊苦喊累的时候，张雨绮却表示：累不是问题，练不好才是问题！

不少网友都建议把张雨绮这句话打印出来贴在选秀练习教室的门口！

没有舞蹈基础的张雨绮练到没自信，这边有舞蹈基础的金晨也丝毫没有放松，前两天先是发了一条微博表示自己“累到不想劈叉”；最新的微博动态则是在鼓励自己挺住。

最新微博金晨的配图是一个人在舞蹈教室练舞，对镜自拍，满头汗和叉腰的动作都可以看出她真的在很拼。

在练习教室拼命练舞还不算，在候机室候机的金晨脑子里也还在过舞步。

同样边候机边过舞步的还有郁可唯，不顾镜头，投入地舞动着，是真心很投入了。

看完了为了乘风破浪，这么拼命，工作态度如此端正的姐姐们，不少网友都表示被这些女明星鼓舞到了，觉得自己也应该要努力起来，不管什么年龄都应该努力认真地去变得更好，不要让年龄成为约束和界限。

从路透来看，姐姐们的表现确实相当的正能量。比起年轻练习生哭哭啼啼，喊苦喊累的戏码，这些姐姐们的表现让人觉得更加爽快。

不仅话题足热度高，说不定，这档节目也会成为今年最励志的综艺，你觉得呢？