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在现实生活中，我们常常有这样的感觉：因为对方给了我们良好的第一印象，所以会非常期待继续与之交往；反之，如果别人给了我们一个非常糟糕的第一印象，我们恨不得马上将其“拉黑”。

某些有“交际高手”头衔的女性朋友，也会那些能给予他人完美的“第一印象”高手佩服不已。其实，只要掌握了决定第一印象成败的要素，每一个人都可以在社交中给予他人完美的“第一印象” 。虽然影响第一印象的要素繁多，但是仔细研究我们发现，这些要素可以简单地归纳为七个方面。

你的眼神

美国心理学家埃克哈德.赫斯曾对一些发现做过这样的描绘:“瞳孔是一种非常敏感的指示针，可用来测定人们对一-些事件所做出的反应。 当你对某些事情感兴趣时，你的瞳孔会放大，反之你的瞳孔会收缩。”

在与人交流过程中，眼睛起到的作用和舌头一样重要，而且眼睛所表达的语言不受地域、文化等的限制，所以全世界都能理解这种语言。因此，在第一次见面中要善用你的眼神。传递一些和善积极的信息，从而让对方有兴趣跟你做进一步的沟通交往。

你的语速

女性说话要特别注意语速。在第一次出场中，她所说的话是否有魅力，能直接影响到她是否对对方具有吸引力，从而决定对方是否愿意和她继续交往。

适宜的语速能表现出女性足够的自信。说话速度不要太快或太慢，应追求一种有快有慢的节奏感。

为将语速训练得有节奏感，女性可以勤于练习诗歌朗诵。如选择较长的文章或诗篇，先根据它断句的地方、通篇内容及重点词句，抑扬顿挫、有感情地念出来，要一字一 句清清楚楚地念出来，不可太快而含糊带过。

你的情绪

有人说悲观是一种腐朽的气息，而且会传染。没有任何一个人希望自己的情绪感染上悲观的色彩。因此在与人交往的过程中，一个有着乐观向上情绪的人总是比悲观消极的人更受欢迎。

女人天生是多愁善感的诗人，但是与人初次见面就留下“诗人”的印象，显然不是一个成功的出场方式。为此女人应该学会调整好自己的情绪，例如定期到户外做运动，多听轻快的音乐，多和朋友交流让你快乐的话题等，都是非常不错的培养积极乐观情绪的方式。

你的亲和力

人们在人际交往和认知的过程中，往往存在一种倾向，即对自己较为亲近的人会更加乐于接近。女人与生俱来就有着包容、谦虚以及母爱等特质，这让女人具备了更好的亲和力。然而要想在第一次见面时就给别人一个极佳的印象，单靠先天特性显然不够的。

在交际应酬中，人们往往会因为彼此间存在某种共同之处或近似之处，从而感到相互之间容易亲近。因此，在人际交往中，女人有必要事先对对方的工作性质、个人喜好等方面做一些基本了解，并在具体的交流中创造积极条件，努力形成双方的共同点，从而让对方感觉你很有亲和力。

当然，一个人的亲和力往往是一个人文化修养的外在体现。内心平和、知书达理的女人看起来总是比脾气暴躁、蛮横无理的女人更具有亲和力。

你可以在空闲的时候试着练练瑜伽、做做运动，让肌肉更加自然，或者你也可以对着镜子观察怎样的表情能让自己看上去更具有亲切感，并将其带到你与他人的第一次见面之中去。

你选择的话题

所谓话题，就是谈话的内容。选择一个好话题，使双方能找到共同的语言，往往就预示着谈话成功了一大半。好话题的标准是：至少有一方熟悉能谈，大家感兴趣爱谈，有展开探讨的余地。

女人在谈话中有一个特点，即三句不离家常，五句不离化妆、包包。这一谈话特点虽然会为女性得到很多的同性朋友，但是在与异性交流时，却会让女人显得比较吃力。因为男人的生活圈子相对于女人要更大，兴趣爱好相对而言也较女人广。

因此，要想把握好与异性交流话题的选择，女人需要培养更加广泛的兴趣爱好，最好对各行各业都有一定的涉猎。这样在与对方第一次见面的过程中，你会因为选择了一个出彩的话题而获得对方的认可。

另外，一个人选择什么样的话题，很大程度上是他(她)思想的体现。所以，在谈话过程中，一定要选择-一个恰当的话题，不要让错误的话题泄露了你的内心缺陷。

你对对方的关注程度

在与人接触的过程中，你对对方的关注程度的高低决定着你获得对方肯定的多少。因为只有给予别人足够的注意力，你才能仔细地去观察对方的每一个细节， 进而找到更多的好话题与之交流。

在第一次见面时，女人不光要用眼睛发现对方今天穿着打扮上的亮点，还要积极地张开嘴，告诉对方你很欣赏他某一点(不管是穿着打扮还是性格特点)，从而引导对方将注意力集中在你的身上，与你进行深入的交谈。

当然，在深入交谈的过程中，更要注意对方的一言一行、一顰一笑，这样不仅能让对方感觉到你正在认真地听其说话，还能帮助你及时判断对方情绪的变化，从而做到随机应变。

你的世界观和价值观

在快节奏的都市生活中，每个人的一分一秒都显得格外重要。因此即使是一个简单的派对，人们都希望所认识的人能给自己带来价值，对于这样的人，人们总是乐意和他做朋友。

那么在与人第一次见面的过程中，你能给别人带来什么价值呢？你的世界观和价值观就是最好的“促销品”。世界观和价值观的建立可以帮助女人提高自身的思想与内涵，在与人交往时，往往能给人一种“值得交往”的信号。

观念的形成要求女人有深厚的文化功底与广阔的生活阅历。培养世界观和价值观最好的方法是多读书，然后是多参加公益劳动、社会服务、志愿者工作等与社会直接接触的活动。当然，有空闲的时候约上三两好友去郊外野营、徒步越野等，与大自然进行亲密接触也是一个提升自我修养、获得正确观念的好方法。

作为女人，我们不妨在日常生活中把握好影响第一印象的这几个基本要素，并有针对性地对自己进行训练。这样，在与别人第一次见面时，就能从自身的一言一行出发，把握好留下良好第一印象的机会。

今日话题：你觉得修理边幅对一个女人你来说重要吗？